🌿 Oppdag de eldgamle kunstformene Qigong og meditasjon i Spania

Introduksjon

Velkommen til en transformerende opplevelse midt i de fantastiske fjellene i Asturias i Nord-Spania! Bli med oss ​​på en utrolig reise med selvoppdagelse, avslapning og foryngelse, mens vi fordyper oss i de eldgamle kunstformene Qigong og meditasjon. Dette retreatet er designet for å fremme balanse og kontakt, og er perfekt for alle som ønsker å forbedre sitt velvære og sin ro. ✨

Oversikt over retrett

Unnslipp hverdagens mas og kjas og mas og fordyp deg i 8 dager med foryngelse fra flere datoer gjennom året. Retreaten vår tilbyr veiledning fra erfarne instruktører i de rolige omgivelsene til et kjærlig renovert gårdshus, omgitt av frodig natur og en magisk atmosfære. Veiledet av Sifu Steve Green vil du utforske ulike Qigong-øvelser, daglige meditasjoner og workshops som fremmer en dypere forståelse av chi-energi og bevegelse.

Hva er inkludert

Under oppholdet ditt vil du nyte:

• 7 netters overnatting i komfortable delte eller private rom
• 3 daglige næringsrike måltider laget av økologiske og lokalt hentede ingredienser 🌱
• Daglige Qigong- og meditasjonstimer designet for alle nivåer
• Ulike spesialiserte workshops med fokus på temaer som pustearbeid og bevegelsesanatomi
• Gratis utflukter til lokale severdigheter
• Kontinuerlig tilgang til vann, te og kaffe gjennom hele retreatopplevelsen ☕

Priser og datoer

Vi er glade for å kunne tilby ulike prisalternativer for å imøtekomme dine preferanser:

• Privat rom: $1 119 (enkeltseng i delt gårdshus, delt bad)
• Delt rom: 1002 dollar (to enkeltsenger i delt rom)

Vær oppmerksom på at retretten arrangeres på utvalgte datoer gjennom hele året, med forbehold om tilgjengelighet.

Organisator og undervisningsteam

Under veiledning av Sifu Steve Green, en sertifisert Qigong-instruktør med lang erfaring, vil du være i hendene på en erfaren profesjonell. Sifu Green har brukt flere tiår på å studere velvære og mindfulness, noe som har kulminert i etableringen av Dragonfly Chi Kung-systemet. Her deler han sin visdom og lidenskap for Qigong med et inderlig ønske om å få kontakt med deltakerne på deres reise mot selvforståelse.

Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret ligger vakkert til mot den fantastiske bakgrunnen av Asturias, en region kjent for sin naturlige skjønnhet og rolige sjarm. Dette målrettet renoverte gårdshuset er designet for å gi både komfort og en ekte følelse av fred, slik at gjestene kan slappe av og lade opp energien. Fordyp deg i dette åndelig forbedrede miljøet for å lette din reise innover.

Mat og næring

På vårt retreat tror vi at næring går utover måltider; det er en integrert del av din velværereise. Vår talentfulle kokk, Corlie, tilbereder smakfulle vegetarretter med asiatisk innflytelse og bruker ferske, økologiske ingredienser. Nyt tre deilige måltider hver dag som ikke bare tilfredsstiller ganen, men også inspirerer kroppen. 🌼

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Våre tidligere deltakere har skrytt av sine transformative opplevelser, og fremhevet retretten som en livsforvandlende hendelse. Mange har uttrykt at de følte en dypere forbindelse til seg selv og energien rundt seg. Fornøyde gjester deler at «det forbinder prikkene», slik at de oppdager en ny dimensjon i sin praksis og personlige vekst.

Hvorfor velge dette retreatet

Dette retreatet gir en unik mulighet til å koble fra kravene i det moderne liv og gjenopprette kontakten med naturen og ditt indre jeg. Her er hvorfor du bør vurdere å bli med oss:

• Opplev daglige Qigong-øvelser som fremmer helse og reduserer stress
• Få støttende veiledning fra erfarne lærere og andre praktikere
• Nyt den fredelige skjønnheten i Asturias' landskap, ideelt for meditasjon
• Gjenoppdag glede, fred og tilhørighet i et støttende fellesskap

Din retreat venter! Kom og bli med oss ​​i dette vakre hjørnet av Spania for å legge ut på en reise som gir næring til sinn, kropp og sjel. 🧘‍♂️🌍