🌸 Nourished Home: Yogaretreat kun for kvinner på Ibiza 🌸

Introduksjon

Velkommen til Nourished Home, et fredelig 7-dagers retreat kun for kvinner som holdes i den vakre Villa Can Bibi, som ligger i de rolige omgivelsene til Es Cubells på Ibiza. Dette retreatet er designet for kvinner som lengter etter å gjenopprette kontakten med seg selv, fremme indre fred og oppleve dyp gjenoppretting gjennom yoga, stillhet og natur. Trekk bort fra kjas og mas, og la oss veilede deg tilbake til din naturlige rytme i et støttende og omsorgsfullt miljø. 🌊

Oversikt over retrett

Nourished Home handler om å skape rom for deg til å slappe av og gjenoppdage hva det vil si å virkelig hvile. Med en blanding av jordnær yogapraksis, milde stillhetsritualer og romslig nedetid, vil du føle deg lettet fra hverdagens press. Hver dag er bevisst utformet for å hjelpe deg med å lytte til kroppen din, roe ned og omfavne egenomsorg.

Hvert retreat er bygget rundt en rolig rytme, som lar nervesystemet ditt roe seg ned og ånden din puste.

Hva er inkludert

Ditt Nourished Home-retreat inkluderer:

6 netters overnatting i Villa Can Bibi
3 deilige og næringsrike måltider hver dag
Daglig vann, te og kaffe under hele oppholdet
Velkomstdrink for å starte reisen din
Daglige yogatimer for å jorde deg og koble deg til kroppen din
1-times behandling (valgfri thailandsk yogamassasje)
Guidede fotturer i naturen for å utforske Ibizas skjønnhet
Bagasjeoppbevaring og parkering på stedet
Støtte før og etter retretten fra vårt dedikerte team
Wifi-tilkobling for å holde deg tilkoblet når det er nødvendig

Priser og datoer

Retreaten går på flere datoer gjennom hele året, så sjekk tilgjengeligheten vår. Prisene starter på $3 170 for et delt dobbeltrom og $4 348 for et privat enkeltrom.

Organisator og undervisningsteam

Maike

Verten vår, Maike, er en holistisk ernæringsfysiolog og retreatkokk som mesterlig kombinerer næring med mindfulness. Hun lager måltider som ikke bare smaker godt, men som også støtter kropp og sinn, og fremmer helbredelse og velvære.

Lotta

Yogalæreren vår, Lotta, formidler rolig og tydelig veiledning. Hun oppmuntrer deg til å koble deg til pusten og bevegelsene dine i ditt eget tempo, noe som gjør hver time til en reise med gjenforening snarere enn prestasjon.

Claudia

Claudia tilbyr muligheten for thailandsk yogamassasje, hvor hennes milde berøring hjelper deg med å frigjøre spenninger og skape rom for emosjonell flyt. Hver økt er utformet for å hjelpe deg å føle deg trygg og næret.

Retreatsenter og beliggenhet

Villa Can Bibi er et fristed for ren luksus, omgitt av naturens beroligende severdigheter og lyder. Med sin beroligende aura gir denne villaen god plass til personlig refleksjon, hvile og en ekte flukt. Disse rolige omgivelsene er det perfekte bakteppet for din gjenopprettende reise. 🌿

Mat og næring

Kulinarisk næring på Nourished Home er utformet for å være sunn og forfriskende. Forvent treretters måltider som hyller sesongbaserte ingredienser av høy kvalitet. Menyen vår imøtekommer en rekke kostholdspreferanser, slik at alle føler seg ivaretatt og næret.

Måltidene serveres i en rolig og avslappet atmosfære, slik at du virkelig kan nyte matopplevelsen og selskapet rundt deg. 🥗

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Våre tidligere gjester har beskrevet opplevelsene sine på Nourished Home som dypt transformerende. Mange har rost den beroligende atmosfæren, det støttende kvinnefellesskapet og den dype følelsen av fred de fant under oppholdet. De jordnære yogapraksisene har hjulpet dem med å gjenopprette kontakten med kroppen sin, og mange beskriver at de forlater stedet med et klarere perspektiv og en forynget sjel.

Hvorfor velge dette retreatet

Opplev dyp avslapning i luksuriøse omgivelser som er ideelle for avslapning og selvrefleksjon.
Nyt jordnende yoga og stillhet for å fremme indre fred og personlig vekst.
Nyt næringsrike måltider som er utformet for å fremme sunn livsstil og vitalitet.
Ta kontakt med likesinnede kvinner, plei meningsfulle forbindelser og støtte.
Reis mot personlig vekst mens du omfavner skjønnheten på Ibiza og fotturer i naturen.
Unn deg valgfrie behandlinger som vår thailandske yogamassasje for dypere fysisk og emosjonell avlastning.
Fordyp deg i et miljø med lite stimulans, og sørg for en ekte retreatopplevelse vekk fra hverdagens distraksjoner.