Om
Bli med oss på et transformerende 4-dagers retreat på Tenerife Sør med fokus på tarmhelse og vitalitet. Nyt personlige yoga- og pilatestimer, ernæringsveiledning og guidede turer, alt utformet for å hjelpe deg med å tilbakestille, lade opp og gjenopprette kontakten med ditt sanne jeg. Eventyret venter!
🌿 Herregud! Privat skreddersydd yogaretreat
🌈 Introduksjon
Velkommen til Oh My Gut! Private Bespoke Yoga Retreat, en transformerende reise omgitt av det fantastiske landskapet på Tenerife i Spania! Dette oppslukende retreatet er spesielt designet for å forynge kropp, sinn og sjel, samtidig som det forbedrer tarmhelsen din gjennom skreddersydd ernæring og helhetlige praksiser. Bli med oss på en uforglemmelig opplevelse fylt med yoga, næringsrike måltider og eventyr som lar deg få en dypere forbindelse med deg selv og de vakre øyomgivelsene. 🌞
🌅 Oversikt over retretten
Oh My Gut! Retreat arrangeres flere datoer gjennom hele året, noe som gir fleksibilitet i planleggingen av reisen din. Under den medfølende veiledningen til vår dedikerte vert, Daniela, kan du forvente en varm og personlig opplevelse fokusert på dine unike behov og preferanser. Fordyp deg i holistisk helse, berikende praksiser og fengslende utflukter som avslører Tenerifes magi.
🍏 Hva er inkludert
Retreatpakken din er nøye satt sammen for å gi maksimal avslapning og næring:
- Overnatting: Bo i et privat rom på ditt valg av hotell, villa eller leilighet med moderne fasiliteter.
- Sunne måltider: Nyt tre daglige økologiske måltider skreddersydd for å støtte fordøyelsen og generell velvære.
- Velværebehandlinger: Én time med massasje og én time med Reiki-healing for å forynge kropp og sjel.
- Yoga og meditasjon: Daglige klasser i ulike stiler, inkludert Kundalini, Hatha-Vinyasa og meditasjon.
- Utflukter og aktiviteter: Naturturer og gruppeutflukter ledet av en sertifisert turguide.
- Transport: Transport under retretten for å forbedre opplevelsen din.
- Ytterligere fasiliteter: WiFi-tilkobling og daglige helseveiledningsøkter med fokus på tarmernæring.
💰 Priser og datoer
Oh My Gut!-retreatet koster 2 902 USD for et privat rom (for én person). Denne pakken inkluderer alt som er nevnt ovenfor. Retreaten går på utvalgte datoer gjennom hele året, med forbehold om tilgjengelighet, så sørg for å sjekke inn for dine foretrukne reisedatoer.
🧘♀️ Organisator og undervisningsteam
Møt vår lidenskapelige vertinne, Daniela, en sertifisert Reiki-mester og erfaren yogainstruktør som spesialiserer seg i ulike stiler, inkludert Kundalini og Hatha-Vinyasa yoga. Med omfattende opplæring fra Osho Ashram i India og ekspertise innen helhetlig helse, er Daniela dedikert til å skape et inspirerende og omsorgsfullt miljø som hjelper deg med å gjenoppdage balanse og glede.
🌊 Retreatsenter og beliggenhet
Opplev Tenerifes fredelige skjønnhet, hvor frodige landskap og den milde lyden av havet skaper det perfekte bakteppet for avslapning og vekst. Innkvarteringen din har en beleilig beliggenhet nær stranden, noe som gir rom for utendørs yogatimer og forfriskende turer i naturen. Daniela sørger for at oppholdet ditt er i nærheten av en rekke magiske og energiske steder som beriker opplevelsen din.
🍽️ Mat og næring
Retreatens kulinariske tilbud fokuserer på å forbedre tarmhelsen din med økologiske, alkaliske og betennelsesdempende måltider som er utformet for å avgifte og revitalisere. Du kan se frem til en rekke lokale, ferske ingredienser som:
- Fermentert mat som kombucha, kefir og kimchi
- Veganske alternativer, glutenfrie måltider og rå tilberedninger
- Deilige plantebaserte retter laget av en privat kokk som prioriterer hygienisk tilberedning og imøtekommer alle kostholdsbehov.
Daniela er opptatt av å tilby en skreddersydd kulinarisk opplevelse som samsvarer med dine preferanser og samtidig styrker helsen din!
🌟 Gjesteanmeldelser og opplevelse
Gjestene skryter stadig av opplevelsene sine på Oh My Gut!-retreatet. Mange fremhever den personlige oppmerksomheten og varmen Daniela ga dem, og bemerker hvordan de holistiske praksisene og sunne måltidene hadde en betydelig innvirkning på velværet deres. Deltakerne har rapportert at de føler seg revitalisert og gjenopprettet kontakten med sitt sanne jeg etter bare noen få dager, og uttrykker takknemlighet for det støttende miljøet som ble fremmet gjennom hele retreatet.
💖 Hvorfor velge dette retreatet
Å velge Oh My Gut! Private Bespoke Yoga Retreat betyr å omfavne en reise med selvoppdagelse, helseforbedring og indre fred. Her er hvorfor du bør bli med oss:
- Tilpasset opplevelse: Skreddersy retreatet ditt med tilpasningsdyktige programmer som passer dine individuelle behov og preferanser.
- Helhetlig fokus: Nyt en medfølende tilnærming til helse som omfatter ernæring, mental velvære og fysisk vitalitet.
- Koble deg til naturen: Fordyp deg i Tenerifes naturlige skjønnhet, hvor hvert øyeblikk gir en følelse av fred og ro.
- Ekspertveiledning: Dra nytte av den dyptgående kunnskapen og den omsorgsfulle støtten fra Daniela og det dyktige teamet som er dedikert til ditt velvære.
Ta avgjørelsen om å tilbakestille, lade opp og fornye; begi deg ut på denne utrolige reisen med oss i dag! 🌺
Sted
Arrangør
Kontakt
4 dagers «Å, min gut!» privat skreddersydd yoga-retreat, Tenerife, Spania
Anmeldelser
Ingen anmeldelser ennåLignende oppføringer i kategorien
9-dagers Vipassana stille meditasjonsretreat i naturen, Spania
8-dagers yoga-, vekttap- og avgiftningsretreat i solfylte Spania