🌿 Bli med oss ​​på et transformerende retrett i naturskjønne Sri Lanka 🌿

Introduksjon

Stig inn i en verden der natur, velvære og fellesskap møtes under vårt 10-dagers retreat med buddhistisk filosofi, yoga og meditasjon i hjertet av Sri Lanka. Dette er mer enn bare en ferie; det er en mulighet til å få kontakt med deg selv, utdype yogapraksisen din og utforske den rike kulturen på denne fortryllende øya. La den fredelige skjønnheten i frodige landskap gi næring til din ånd, mens du legger ut på en reise med selvoppdagelse og helbredelse. 🌸

Oversikt over retrett

Se for deg å fordype deg i fredelige omgivelser, omgitt av 12 hektar med frodig skjønnhet, på den berømte Plantation Villa. Dette retreatet er anerkjent som et spesialisert Wellness Nature Resort med fokus på Ayurveda og yoga, og har som mål å bringe harmoni til sinn, kropp og sjel. Med et program utviklet for å forynge praksisen din og oppmuntre til mindfulness, er hvert øyeblikk av oppholdet ditt fylt med essensen av srilankisk kultur og gjestfrihet.

Hva er inkludert

Oppholdet ditt på Plantation Villa inkluderer:

• 9 netters overnatting i et vakkert innredet privat rom med eget bad
• Daglig ayurvedisk frokost, lunsj og middag
• Ubegrenset vann og urtete
• Daglige yogaklasser
• Daglige meditasjonsklasser
• Innsiktsfulle foredrag om buddhistisk filosofi
• Muligheter til å snakke med en buddhistisk munk
• Besøk til lokale buddhisttempler
• Naturturer i plantasjer i nærheten
• Matlagingskurs og ukentlige samtaler med vår ayurvediske lege
• Sesongbaserte aktiviteter som gummitapping eller rishøsting
• Gruppeutflukter og samfunnsengasjement
• Tilgang til bagasjeoppbevaring og gratis Wi-Fi

Priser og datoer

Retreaten vår arrangeres på flere datoer gjennom hele året, noe som gir fleksibilitet til å passe din timeplan. Velg mellom en rekke overnattingsalternativer, skreddersydd for ethvert budsjett:

• Privat standardrom: 855 dollar per person
• Privat deluxe-rom: 1125 dollar per person
• Privat luksussuite: 1575 dollar per person

Prisene er per rom for enkeltrom. Vennligst sjekk spesifikke datoer og tilgjengelighet når du bestiller! 🌼

Organisator og undervisningsteam

Møt vårt lidenskapelige team som er dedikert til din vekst og helbredelse:

• Bernardo, yogalærer: Med over åtte års erfaring blander Bernardos undervisning tradisjonell Hatha Yoga med vedisk sang for å fremme et balansert og fokusert sinn.

• Ishara, grunnlegger: Ishara er en dyktig meditasjonsutøver som veileder gjester gjennom dype opplevelser og hjelper deg å forstå sinnet og vanene dine.

• Dr. PY, ayurvedisk lege: En sertifisert behandler, hennes helhetlige tilnærming omfatter ayurveda, massasje og ernæring, og tilbyr omfattende behandling gjennom hele oppholdet.

Sammen skaper de et omsorgsfullt miljø som støtter helhetlig velvære og personlig vekst.

Retreatsenter og beliggenhet

Plantation Villa er en vakkert renovert kolonial eiendom som ligger i det rolige landskapet på Sri Lanka, og tilbyr gjestene en fredelig tilflukt. Omgivelsene er perfekte for avslapning, med muligheter for rolige turer i naturen, oppdagelse av lokal flora og fauna og fordypning i rike kulturelle opplevelser.

Mat og næring

Mat er medisin på Plantation Villa! 🥗 Vårt kulinariske team tilbereder ayurvediske måltider skreddersydd for å balansere doshaene dine, med kun ferske, økologiske ingredienser hentet fra hagene våre. Nyt et utvalg av smaker – enten du liker en varm linsesuppe, en livlig grønnsakswok eller en dekadent kokoskarri, støtter hvert måltid din helbredelsesreise.

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Gjestene våre har delt transformative opplevelser som fremhever det omsorgsfulle miljøet og den eksepsjonelle støtten fra teamet vårt. Besøkende har rost den beroligende atmosfæren, den deilige maten og de dype båndene som dannes i lokalsamfunnet. Muligheten til å delta i lokale tradisjoner og skikker har vært spesielt berikende, noe som har gjort retreatopplevelsen deres uforglemmelig! 🌟

Hvorfor velge dette retreatet

Dette retreatet er perfekt for alle som ønsker å:

• Forvandle tankesettet og kroppen deres gjennom helhetlige praksiser
• Opplev autentisk srilankisk kultur
• Lad opp og flykt fra hverdagens stress
• Gjenoppdag indre fred og få personlig innsikt

Bli med oss ​​på Plantation Villa for en unik og foryngende opplevelse som vil gi deg en fornyet og oppladbar følelse. Gjenopprett kontakten med naturen og deg selv i et støttende fellesskap hvor velvære virkelig blomstrer.

Legg ut på reisen din mot velvære i dag! 🌈 Bestill din plass nå og gå inn i roen på Sri Lanka.