🌟 Velkommen til vårt transformative yoga- og energihelbredelsesretreat

✨ Introduksjon

Bli med oss ​​på en livsforvandlende reise hvor du kan gi næring til kropp, sinn og sjel. Dette retreatet, som ligger i det fantastiske sørlige Frankrike, tilbyr en unik blanding av yoga, meditasjon og energihealing. Det er en perfekt mulighet til å gjenopprette kontakten med naturen, fordype praksisen din og omfavne ditt indre jeg.

🌈 Oversikt over retretten

Retreaten vår arrangeres på utvalgte datoer gjennom hele året, og tilbyr en helhetlig ferie for personer på alle nivåer – nybegynnere, viderekomne og avanserte. Her vil du oppleve en berikende kombinasjon av yoga, meditasjon og energihealing, alt i det rolige miljøet til Domaine de Mournac. Dette steinhus fra 1300-tallet, omgitt av 6 hektar med frodig skog og vingårder, tilbyr fantastisk utsikt over Pyreneene.

Gjennom hele retreatet vil du delta i daglige yoga- og meditasjonsøkter, balansert med ettermiddager dedikert til avslapning, personlig refleksjon og utforskning av de pittoreske omkringliggende landskapene.

🍃 Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer:

• 7 netter med overnatting i et sjarmerende landsted med fantastisk utsikt over naturen
• 3 deilige og næringsrike måltider daglig, hovedsakelig laget av lokale og økologiske ingredienser
• Kaffe, ubegrenset urtete og snacks
• 2 daglige yogatimer skreddersydd til dine behov
• 2 daglige meditasjonsklasser
• Daglige pranayama (pusteøvelser) klasser
• Guidede fotturer i den vakre Occitanie-regionen
• Bading i vår private innsjø fra stranden
• Rikelig med fritid til å slappe av og få kontakt med naturen

💰 Priser og datoer

• Delt tomannsrom: 1467 dollar per person
• Privat dobbeltrom: 1 762 dollar per person

Retreatdatoene våre er fleksible og avhenger av tilgjengelighet, slik at du finner det perfekte tidspunktet for å bli med oss!

🌿 Organisator og undervisningsteam

som ledes av Elleke, en erfaren yogainstruktør og psykolog, og hennes ektemann Pieter, en fysioterapeut som spesialiserer seg i kranio-sakral terapi, er basert på mange års kunnskap og lidenskap for helhetlig helbredelse. Elleke har undervist i Raja Yoga i over 28 år og er dedikert til å veilede deltakerne på en reise med selvoppdagelse og foryngelse.

Sammen har de skapt et omsorgsfullt rom på La Borde Blanque i Midi-Pyrénées, som inviterer deg til å oppleve skjønnheten ved yoga og meditasjon i harmoni med naturen.

🏞️ Retreatsenter og beliggenhet

Domaine de Mournac er en sann perle. Utover det naturskjønne landskapet tilbyr det koselige stuer, spiseplass og et utendørsbasseng. Du vil ha muligheter til å utforske nærliggende byer som Carcassonne og Toulouse, eller bare vandre i det vakre området og nyte roen i omgivelsene.

🍽️ Mat og næring

Nyt sunne vegetariske måltider som er omhyggelig tilberedt med hovedsakelig lokale ingredienser. Våre dedikerte kokker imøtekommer en rekke kostholdsbehov, slik at du føler deg næret og energisk gjennom hele oppholdet. Nyt en treretters middag som er kjærlig tilberedt for å forbedre din matopplevelse.

🌟 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne skryter av tiden sin på dette retretten, og fremhever det støttende fellesskapet, den eksepsjonelle undervisningenog den dype personlige veksten de opplevde. Mange uttrykker takknemlighet for den fredelige atmosfæren og den nærende effekten øktene hadde på deres generelle velvære. Det er et sted hvor du virkelig kan føle deg sett, hørt og forbundet.

💖 Hvorfor velge dette retreatet

• Forvandle livet ditt: Vår integrerte tilnærming som kombinerer yoga, meditasjon og energihealing er utformet for å utdype praksisen din og fremme helhetlig velvære.
• Gjenopprett kontakten med naturen: Omgitt av skjønnheten i naturskjønne Occitanie, fordyp deg i roen og prakten på landsbygda.
• Omfattende kurs i energihealing: Du får et sertifikat fra International Network for Energy Healing (INEH) etter fullført kurs, noe som forbedrer dine kvalifikasjoner og praksis.
• Daglig ettermiddagsfrihet: Ta deg tid til avslapning eller utforsk det pittoreske området i ditt eget tempo.
• Trekk hverdagen: Koble deg helt fra strøm mens du nyter den fredelige atmosfæren i vårt retreatmiljø, som gir rom for ekte selvrefleksjon og foryngelse.

Vi inviterer deg varmt til å bli med oss ​​på denne utrolige reisen med selvoppdagelse, helbredelse og kontakt. Grip muligheten til å vokse i et hjertevarmt fellesskap, omgitt av naturens skjønnhet. Start din transformative opplevelse i dag! 🌸