🏔️ 8-dagers ski- og yogaretreat i Dolomittene, Italia

Velkommen til en virkelig unik retreatopplevelse der Dolomittenes majestetiske skjønnhet møter foryngende yoga- og skiøvelser. Bli med oss ​​på en uke med avslapning, eventyr og mindfulness blant snødekte fjell og klar blå himmel. Dette retreatet er designet for de som ønsker å harmonisere kropp og sinn mens de nyter spenningen ved å stå på ski i et av verdens største skisteder. ❄️

Oversikt over retrett

Vårt 8-dagers og 7-netters retreat arrangeres av de erfarne arrangørene Maria, Paula og Erico, som vil veilede deg i å omfavne naturens skjønnhet samtidig som de gir deg verktøyene for å forbedre yogapraksisen din. Med daglige yogaøkter, pranayama og guidet skikjøring i de fantastiske Dolomittene, lover dette retreatet å være både transformerende og morsomt.

Hva er inkludert

Retreatpakken din inneholder alt du trenger for en sømløs opplevelse:

• Henting og levering på flyplassen: Stressfri transport til og fra flyplassen.
• 7 netters overnatting: Bo på et luksuriøst firestjerners hotell med alle bekvemmeligheter.
• Halvpensjon: Nyt frokost og middag med lokal italiensk mat hver dag.
• Heiskort og utstyr: 6-dagers heiskort til Dolomiti Superski og standard skiutleie (ski og støvler).
• Gratis skiguide: Utforsk bakkene med erfarne guider.
• Daglige yoga- og pranayama-klasser: Delta i avslappende øvelser for å forbedre skiopplevelsen din.
• WiFi-tilkobling: Hold deg koblet til omverdenen, hvis du ønsker det!

Priser og datoer

Retreaten er tilgjengelig på flere datoer gjennom året, med forbehold om tilgjengelighet. Prisene starter på $3 181 for delt superior-innkvartering og $3 888 for et privat rom.

Organisator og undervisningsteam

Møt Maria Paula Medina, vår ledende yogainstruktør. Maria er en sertifisert yogalærer med over 17 års erfaring og har praktisert i Argentina, Europa og India. Hun spesialiserer seg på Hatha flow, Vinyasa og Yin yoga, noe som sikrer at deltakerne får personlig veiledning for å fordype praksisen sin.

Retreatsenter og beliggenhet

Dette luksuriøse hotellet ligger i Arabba, bare 300 meter fra skiløypene, og tilbyr privat skyttelbuss. Den koselige atmosfæren, stilige rommene og de omfattende spafasilitetene gjør det til et perfekt fristed etter en dag i bakken. Opplev den varme italienske gjestfriheten mens du slapper av i disse idylliske omgivelsene. 🛌

Mat og næring

Nyt daglige frokoster og middager tilberedt av førsteklasses kokker som vil gi deg en kulinarisk reise gjennom lokale og internasjonale smaker. Gi eventyrene dine næring med en generøs frokostbuffé og se frem til herlige kveldsmåltider med fireretters middager og et omfattende utvalg av viner. Alle kostholdsbehov kan imøtekommes, inkludert veganske, vegetariske, glutenfrie og diabetesvennlige alternativer. 🍷

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Tidligere deltakere har skrytt av den utrolige balansen mellom aktivitet og avslapning på dette retreatet. Gjestene har fremhevet de berikende yogatimene, den dyktige skiguiden og de fantastiske omgivelsene, samt den personlige tilnærmingen som vertsteamet har hatt. Mange følte seg fornyet både fysisk og mentalt, og gikk derfra med en større følelse av indre fred og tilknytning til naturen. 🌟

Hvorfor velge dette retreatet

Å velge vårt ski- og yoga-retreat i Dolomittene betyr å investere i ditt velvære. Her er hva du får ut av det:

• Mental styrke: Oppdag en rolig og sentrert sinnstilstand.
• Fysisk forfriskning: Øk din kroppslige bevissthet gjennom mindful bevegelse og ski.
• Naturskjønnhet: Fordyp deg i fantastiske landskap som gir det perfekte bakteppet for et tilfluktssted.
• Fellesskapsforbindelse: Bygg vennskap og bånd med likesinnede som deler din lidenskap for eventyr og mindfulness.

Bli med oss ​​på en virkelig bemerkelsesverdig opplevelse i Dolomittene, hvor hver dag er skreddersydd for å hjelpe deg med å slappe av, forynge og gjenopplive humøret. Vi gleder oss til å ønske deg velkommen! 🌄