🌱 Oppdag det plantebaserte kulinariske og velværeretreatet med fullverdig mat i Toscana, Italia 🌱

Introduksjon

Legg ut på en transformerende reise gjennom det fantastiske landskapet i Toscana og Umbria med vårt 9-dagers plantebaserte kulinariske og velvære-retreat med fullverdig mat. Dette retreatet ligger i en historisk villa ved bredden av Trasimenosjøen, og inviterer deg til å roe ned, nyte eksepsjonell plantebasert mat og forynge kropp og sinn. Nyt skjønnheten, roen og den rike kulturen i Italia mens du møter likesinnede i intime omgivelser.

Oversikt over retrett

Vårt retreat er utformet for de som ønsker å fordype seg i den harmoniske rytmen av italiensk livsstil. Med bare 16 deltakere vil du nyte godt av personlig oppmerksomhet mens du nyter eksepsjonelle plantebaserte retter med fullverdig mat, utforsker sjarmerende middelalderlandsbyer og slapper av i rolige naturlige omgivelser. Hver gjest vil motta et spesielt Naked Food-velkomstsett, inkludert den nyeste utgaven av Naked Food Magazine og omtenksomme minner for å berike opplevelsen din.

Hva er inkludert

Når du blir med på retretten vår, kan du se frem til:

• Henting og levering på flyplassen
• 8 netter med komfortabel overnatting
• Tre deilige og næringsrike måltider daglig
• Ubegrenset vann, te og kaffe
• En velkomstdrink ved ankomst
• Matlagingskurs og spesialiserte workshops
• Gruppeutflukter og naturturer med ekspertguider
• Tilgang til naturlige varme kilder
• Profesjonelle bilder av arrangementet
• Støtte før og etter retrett
• Transport på stedet under retreatet
• Gratis Wi-Fi og mer!

Priser og datoer

Vårt plantebaserte italienske retreat med fullverdig mat arrangeres på utvalgte datoer gjennom hele året, skreddersydd for din tilgjengelighet. Investeringen for denne berikende opplevelsen er 4800 dollar per person. Prisene inkluderer all overnatting, måltider, aktiviteter og spesielle workshops. Ta kontakt med oss ​​for spesifikke datoer!

Organisator og undervisningsteam

Møt retreatvertene dine:

• Michele: Michele er treningstrener og meddirektør for WFPB, og har et vell av kunnskap om italiensk kultur og tradisjoner. Hun deler innsikt som gir deg en dypere opplevelse av lokal mat og livsstil. Hans lidenskap for helhetlig helse og velvære gir retreatet energi og intensjon.

• Margarita: Som grunnlegger av Naked Food Magazine og sertifisert naturlege, vil Margaritas ekspertise innen kulinarisk medisin veilede deg på din helbredelsesreise gjennom mat. Hennes innovative tilnærming bygger bro mellom vitenskap og helhetlig helse, og sikrer at du blir styrket og inspirert.

Retreatsenter og beliggenhet

Retreaten finner sted i en restaurert villa fra 1600-tallet ved innsjøen, med fredelig utsikt over Trasimenosjøen. Villaen har vakre hager, romslige fellesområder, et saltvannsbasseng, et privat spa med badstue og koselige hjørner for avslapning. Omgitt av Toscanas naturlige skjønnhet, byr hvert øyeblikk på en mulighet for kontakt, undring og fred.

Mat og næring

Kjernen i retreatet vårt er vektleggingen av plantebasert mat basert på fullverdig mat. Hvert måltid lages med ferske, sesongbaserte ingredienser uten oljer og raffinert sukker, og feirer skjønnheten i ekte mat. Du vil nyte:

• Næringsrike frokoster med frukt, plantebaserte pannekaker og smoothies.
• Lunsjer på lokale restauranter under utflukter, som viser frem Italias utviklende veganske kulinariske scene.
• Utsøkte treretters middager hjemme i villaen, ofte delt utendørs under den toskanske himmelen.

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne skryter av retreatets intime atmosfære, eksepsjonelle mat og innsiktsfulle workshops. Mange gjester har uttrykt hvor gjenopprettende opplevelsen er, og gir dem en dyp følelse av å være knyttet til naturen og inspirert av sin kulinariske reise. Det varme og imøtekommende teamet får konsekvent mye ros for sin dedikasjon og oppmerksomhet på detaljer.

Hvorfor velge dette retreatet

• Opplev tradisjonell italiensk mat med en vri på hele maten: Gled ganen din med livlige måltider som gir næring til kropp og sjel.
• Foryng deg selv i den vakre naturen: Finn fred i den fredelige omgivelsene på den italienske landsbygda.
• Knyt kontakt med likesinnede: Skap varige vennskap i et koselig og innbydende miljø.
• Nyt stressfri transport: Vi tar oss av planleggingen, slik at du kan fokusere på å nyte hvert øyeblikk.
• Delta på innsiktsfulle matlagingskurs: Lær praktiske ferdigheter for å forbedre din kulinariske reise hjemme.
• Skap varige minner: Hvert øyeblikk er designet for å hjelpe deg med å nyte livets glede.

Bli med oss ​​på en uforglemmelig reise hvor du kan gi kroppen din næring, få kontakt med naturen og skape minner som vil vare livet ut. Ikke gå glipp av denne sjansen til å forynge deg og gjenoppdage de enkle gledene ved å leve godt! 🌿✨