Om
Bli med oss i Goa på et transformerende 5-dagers retreat med fokus på indre fred og emosjonell tilbakestilling. Opplev en blanding av terapeutisk rådgivning, pustearbeid og mindfulness-praksis som tar sikte på å helbrede og forynge sinn og ånd. Ledet av Himanshu Dua, gir dette retreatet deg effektive verktøy for varig balanse og indre harmoni. Perfekt for alle som søker lindring fra stress og emosjonell utmattelse.
🌞 Velkommen til retreatet for indre fred og emosjonell tilbakestilling i Goa, India
Bli med oss på en foryngende ferie på Goas solkyssede kyster, hvor rolige strender og rik kultur skaper et perfekt fristed for indre fred. Dette transformerende 5-dagers retreatet er designet for de som søker helbredelse, vekst og gjenforening med sitt indre jeg.
🧘 Oversikt over retretten
Retreaten for indre fred og emosjonell tilbakestilling gir en dypt gjenopprettende opplevelse ved å blande terapeutiske rådgivningsrammeverk med eldgamle vediske helbredelsesprinsipper. Under medfølende veiledning av Himanshu Dua, en utdannet psykolog og velværeveileder, vil du legge ut på en kraftfull reise mot mental, emosjonell og energisk fornyelse. Denne retretten er ideell for alle som navigerer stress eller søker personlig transformasjon.
Viktige funksjoner:
- Terapeutisk rådgivning og somatiske avslapningspraksiser
- Pusteøvelser og mindfulnessøvelser
- Evidensbaserte verktøy for emosjonell regulering
- Personlige terapeutiske opplevelser i en liten gruppesetting
🍲 Hva er inkludert
Retreatpakken din tilbyr et vell av berikende opplevelser som gir næring til både kropp og sjel:
- Overnatting: 4 netter i komfortable rom
- Måltider: 3 daglige næringsrike måltider, snacks og drikke tilgjengelig hele dagen
- Aktiviteter: Daglig yoga, guidede meditasjoner, workshops og gruppeturer
- Terapeutiske økter: Inkluderer pusteøvelser, lydhealing, teknikker for emosjonell frigjøring og rådgivning
- Fellesskap: Delta i bålsamlinger, mantra-sang og hellige delingssirkler
- Fasiliteter: Tilgang til rolige uteområder, Wi-Fi og viktige fasiliteter for et komfortabelt opphold
💰 Priser og datoer
Retreaten går på utvalgte datoer gjennom hele året, avhengig av tilgjengelighet.
- Delt tomannsrom: 809 dollar per person
- Privat rom: 1025 dollar per person
Denne prisen inkluderer den omfattende retreatpakken, eksklusive flyreiser, reiseforsikring og visumgebyr.
🌟 Organisator og undervisningsteam
Himanshu Dua er din retreat-leder. Med høyere grader i psykologi, yoga og vediske studier, kombinerer han moderne terapeutiske verktøy med eldgammel visdom på en kyndig måte. Himanshu er kjent for sin varme og intuitive tilstedeværelse, og skaper et trygt rom for personlig vekst. Retreatene hans lærer ikke bare bort teknikker, men inspirerer også til dyp transformasjon og langvarig velvære.
🌴 Retreatsenter og beliggenhet
Retreatsenteret finner sted på de rolige strendene i Goa, og tilbyr en beroligende og fredfull atmosfære. Eiendommen er designet med gjennomtenkte områder som støtter hvile og refleksjon, noe som sikrer en omsorgsfull opplevelse. Romslige boenheter utstyrt med nødvendige fasiliteter gir et komfortabelt fristed for hver deltaker.

🍽️ Mat og næring
Gjestene vil nyte sattviske vegetariske retter laget med sesongens ingredienser. Hvert måltid er utformet for å forbedre klarhet og vitalitet, og støtte din generelle velværereise. Vær oppmerksom på at kostholdsbehov kan imøtekommes, inkludert veganske, glutenfrie og diabetesvennlige alternativer.
🗣️ Gjesteanmeldelser og opplevelse
Deltakerne skryter konsekvent av den transformative opplevelsen de har hatt på retretten. Mange roser Himanshus veiledning for den strukturerte, men fleksible timeplanen, og synes den har hatt stor innvirkning. Gjestene fremhever følelsen av fellesskap, helbredelse og foryngelse de får fra retretten, noe som gjør den til en minneverdig milepæl i deres personlige reiser.
💖 Hvorfor velge dette retreatet?
Å velge Inner Peace & Emotional Reset Retreat betyr å prioritere ditt velvære i et omsorgsfullt miljø. Her er hvorfor du bør bli med oss:
- Personalisering: En liten gruppe gir mulighet for skreddersydd veiledning og dypere kontakt.
- Omfattende helbredelse: En blanding av moderne stressmestringsteknikker og eldgamle vediske praksiser tilbyr en helhetlig tilnærming til emosjonell velvære.
- Livsendrende verktøy: Lær evidensbaserte praksiser du kan bruke i hverdagen lenge etter at retretten er over.
- Vakker beliggenhet: Goas fantastiske bakteppe gir idylliske omgivelser for avslapning og selvoppdagelse.
La dette retretten være en invitasjon til å gjenoppdage og omfavne freden i deg selv. Omfavn reisen mot helbredelse og fornyelse med oss i Goa! 🌴✨
Klar til å ta neste steg? Bestill retreatet ditt nå og begi deg ut på denne livsforvandlende reisen!
Sted
Arrangør
Kontakt
5-dagers indre fred og emosjonell tilbakestillingsretreat i Goa, India
Anmeldelser
Ingen anmeldelser ennåLignende oppføringer i kategorien
9-dagers Yoga Ayurveda Velvære- og Foryngelsesretreat, India
9-dagers velværeleir i Great Himalayan nasjonalpark i India