🌅 Velkommen til sommersolverv-retreatet i Levanto, Italia!

Bli med oss ​​på en transformerende opplevelse som omfavner langsom livsstil og nærende praksiser i Ligurias fantastiske landskap. Omgitt av oliventrær og majestetiske fjell, lover vårt retreat på Villa Mesco avslapning og foryngelse mens du får kontakt med naturen og likesinnede sjeler.

🧘‍♀️ Oversikt over retretten

Sommersolverv-retreatet arrangeres på ulike utvalgte datoer gjennom året, og ønsker gjester velkommen til å nyte fem dager fylt med yoga, meditasjon, naturturer og berikende aktiviteter. Ledet av erfarne verter Sarah King og hennes partner Jonathan, er dette retreatet designet for personer som ønsker å fremme en dypere forbindelse med seg selv og verden rundt seg.

🏡 Sted

Villa Mesco, ditt hjem borte fra hjemmet, ligger bare 5 minutters gange fra stranden og gamlebyen. Retreatsenteret ligger midt i naturen og tilbyr fantastisk utsikt over Levantobukten, frodige skoger og rolige fjell, noe som skaper et ideelt sted for avslapning og personlig vekst.

🌟 Hva er inkludert

Vår omfattende retreatpakke tilbyr et bredt utvalg av fasiliteter for å sikre en uforglemmelig opplevelse:

• 4 netter med koselig overnatting
• 3 deilige og næringsrike måltider daglig
• Gratis vann, te og kaffe hele dagen
• En varm velkomstdrink ved ankomst
• Daglige yoga-, meditasjons- og pranayama-økter skreddersydd for alle nivåer
• Guidede naturturer og gruppeturer
• Spesialiserte workshops og aktiviteter
• Gratis Wi-Fi og parkering for enkelhets skyld

💰 Priser og datoer

Retreaten går på utvalgte datoer med forbehold om tilgjengelighet. Her er noen av våre kommende datoer:

• 18. juni - 22. juni 2026

Prisene starter på 1082 USD per person for delt innkvartering. For en mer privat opplevelse tilbyr vi hageleiligheter og balkonger med havutsikt til varierende priser.

👩‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Sarah King er ikke bare en lidenskapelig vert for retreat, men også en traumeorientert tilrettelegger som blander energihealing, Reiki og seremonielle praksiser. Hun dedikerer arbeidet sitt til å hjelpe deltakerne med å få kontakt med kroppene sine, omskrive begrensende overbevisninger og leve med glede og mening. Med sin omfattende bakgrunn som plantebasert ayurvedisk kokk sørger Sarah for at hver deltaker føler seg velkommen og støttet.

🌳 Retreatsenter og beliggenhet

Villa Mesco -retreatsenteret kan ikke bare skryte av et fantastisk landskap, men tilbyr også diverse fasiliteter, inkludert et basseng, en hage og private terrasseområder. Du finner en rekke fasiliteter for å gjøre oppholdet ditt komfortabelt og hyggelig, samtidig som det gir mange muligheter til å fordype deg i naturen med aktiviteter som fotturer, sykling og kajakkpadling.

🍽️ Mat og næring

På retretten vår handler ikke mat bare om næring; det er en viktig del av opplevelsen din. Kos deg med:

• Daglig frokost
• Lunsj serveres under fotturer og sykkelturer
• To herlige middager tilberedt i villaen
• En middag på en prisbelønt lokal restaurant

Vi tar hensyn til alle kostholdspreferanser, inkludert veganske og vegetariske alternativer, for å sikre at du føler deg mett og næret under hele oppholdet.

🌈 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne har beskrevet dette retreatet som «magisk» og har rost det rolige miljøet og fellesskapsånden. Mange har fremhevet det vakre landskapet og den oppmerksomme omsorgen fra Sarah og Jonathan. Gjestene følte seg styrket og forynget av kombinasjonen av yoga, natur og felles opplevelser.

«Aktivitetene var perfekt balansert med hviletid. Jeg dro derfra og følte meg uthvilt og inspirert!» – Lykkelig gjest

🌿 Hvorfor velge dette retreatet

1. Naturskjønnhet: Fordyp deg i fantastiske italienske landskap mens du driver med mindfulness-praksis.
2. Helhetlig tilnærming: Opplev en perfekt blanding av yoga, meditasjon og utendørseventyr.
3. Samfunnskontakt: Bli med i en liten gruppe likesinnede (4–8 deltakere) for å fremme ekte kontakter.
4. Fleksibel timeplan: Nyt muligheten til å delta i ulike aktiviteter samtidig som du har god tid til avslapning.

Enten du er nybegynner eller har erfaring med yoga og meditasjon, ønsker dette retreatet velkommen alle nivåer og aldre. Oppdag nye perspektiver, bygg varige vennskap og feir livets skjønnhet under sommersolverv i det fantastiske Cinque Terre.

Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til denne uforglemmelige opplevelsen! 🎉