🌿 Velkommen til Sansenes Sommerretreat! 🌿

Introduksjon

Bli med oss ​​på en berikende opplevelse som er utformet for å hjelpe deg med å gjenopprette kontakten med ditt kreative jeg. Vårt «Sansenes sommer», inviterer kvinner til å fordype seg i et omsorgsfullt miljø der kreativiteten blomstrer. La naturens fredelige lyder inspirere din reise mot selvoppdagelse gjennom skriving, bevegelse og mindfulness-øvelser.

Oversikt over retrett

Dette intime firedagers retreatet, arrangert av mor og datter-duoen Kate og Briony, fokuserer på kreativitet, tilstedeværelse og skånsom gjenoppretting. Med begrenset antall plasser er dette retreatet perfekt for de som søker en rolig og støttende atmosfære for å utforske sin kreative stemme og få kontakt med andre likesinnede kvinner.

Retreatdatoer:

• 9.–12. juli 2026
  Merk: Retreaten vil også avholdes på utvalgte datoer gjennom hele året, avhengig av tilgjengelighet.

Hva er inkludert

Din transformasjonsreise inkluderer:

• Koselige overnattingsmuligheter
• Tre næringsrike måltider daglig pluss mellommåltider
• Vann, te og kaffe hele dagen
• Velkomstdrink for å starte opplevelsen din
• Daglige meditasjons- og yogaklasser
• Spesialiserte workshops med fokus på stemme og kreativitet
• Full tilgang til retreatfasiliteter (WiFi, hage, basseng osv.)
• Parkering og bagasjeoppbevaring

Priser og datoer

Prisene starter på:

• Twin soverom (delt bad): $1,166
• Privat soverom med queen size-seng (delt bad): $1,408
• Privat soverom med queen size-seng (eget bad): $1,644

Prisene er per person.

Note:

Oppgraderingsmuligheter og ekstra netter kan ordnes på forespørsel.

Organisator og undervisningsteam

Møt vertene dine

Kate
er grunnleggeren av Creative Mill, en gründer og mindfulness-tilrettelegger som brenner for å skape omsorgsfulle rom for kvinner. Som forfatter av Paris Undressedblander hun sin kjærlighet til kreativitet og varme for å tilby en inspirerende retreatopplevelse.

Briony Kemp Griffin
Briony er en dedikert yogautøver og kreativ veileder som tilnærmer seg yoga som en hellig uttrykksvei. Med bakgrunn i lydhealing og bevegelse inviterer hun deltakerne til å utforske synergien mellom pust og stemme.

Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret ligger i den pittoreske landsbyen Saclas, omgitt av frodig grøntområde og rolige stier for vandring. Her kan du nyte den beroligende lyden av morgenfuglesang, drivende kirkeklokker og den milde summingen fra nærliggende elver. Retreatområdet er designet for å oppmuntre til avslapning og kreativitet, noe som gjør det til et ideelt bakteppe for ditt personlige retreat.

Mat og næring

Unn deg sesongbaserte, hjemmelagde vegetarretter som hyller varmen fra et fransk kjøkken. Våre næringsrike tilbud inkluderer vanligvis:

• Nybakt hjemmelaget brød
• Deilige supper og sesongbaserte salater
• Sunne hovedretter, frukt og oster
• Enkle desserter, ferske juicer og urteteer
• Valgfri vin til middag

Vi imøtekommer gjerne kostholdsbehov på forespørsel, slik at alle føler seg næret og ivaretatt under oppholdet.

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Tidligere deltakere har elsket den intime omgivelsen og det støttende fellesskapet som ble fremmet på retreatet. Mange har fremhevet hvordan kombinasjonen av aktiviteter og det rolige miljøet lot dem utforske kreativiteten sin og vende tilbake til seg selv. Deltakerne beskriver ofte opplevelsen som livsforandrende, og skapte en dyp følelse av tilknytning og inspirasjon i løpet av tiden.

Hvorfor velge dette retreatet

• Gjenopprett kontakten med din kreative stemme: Gå vekk fra hverdagens mas og kjas for å fordype deg i en intim kvinnekrets med fokus på kreativ utfoldelse.
• Koble fra og foryng deg: Legg de digitale distraksjonene bak deg og åpne sansene dine for skjønnheten rundt deg.
• Mildt og pleiende miljø: Nyt en retreatrytme som balanserer struktur med romslighet, slik at du kan bevege deg i ditt eget tempo.
• Interaktiv læring: Delta i meningsfulle workshops som forener kreativitet med mindfulness gjennom stemmearbeid, bevegelse og refleksjon.
• Fantastisk beliggenhet: Opplev den fredelige skjønnheten på den franske landsbygda, bare en kort togtur fra Paris!

Bli med oss ​​på Sansenes Sommerretreat og gi deg selv gaven av gjenoppretting og kreativitet. Det er begrenset med plasser, så sørg for å reservere din i dag! 🌸