🌸 Zen-retreat i Matsushima: En reise til indre fred 🌸

Velkommen til din oase av ro! Bli med oss ​​på et uforglemmelig retrett i Matsushima i Japan, med en av verdens vakreste utsikter. Oppdag den eldgamle zen-praksisen, omgitt av fantastisk natur og rik kulturarv. Pust dypt, få kontakt med naturen og foryng din ånd i disse rolige omgivelsene.

🏞️ Oversikt over retretten

Matsushima, kjent som et av Japans tre naturskjønne utsiktspunkter, tilbyr fantastiske landskap med furuskog og øyer. Dette retreatet er utformet for å fornye kropp og sjel samtidig som du omfavner den rolige atmosfæren som har tiltrukket munker i århundrer. Fordyp deg i daglig zenmeditasjon, utforsk Matsushimas historiske skjønnhet og finn stillheten inni deg.

🍽️ Hva er inkludert

Under oppholdet ditt vil du nyte:

• 3 netter på overnatting: Opplev roen i et tradisjonelt ryokan.
• Deilige måltider: Nyt 3 sunne måltider daglig tilberedt med ferske, lokale ingredienser.
• Daglige meditasjonsklasser: Bli med på berikende økter ledet av erfarne utøvere.
• Workshops: Delta i spesialiserte workshops som gir deg en dypere forståelse av zen.
• Wi-Fi: Hold deg tilkoblet (hvis du ønsker det) med gratis internettilgang.

💲 Priser og datoer

• Pris: 2700 dollar per person basert på tomannsrom. For enslige reisende tilkommer et tillegg.
• Varighet: Retreaten varer i 4 dager og 3 netter, med utvalgte datoer tilgjengelig gjennom hele året.

👩‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Dette retreatet arrangeres av Tranquwell, Japans fremste leverandør av velværereiser. Tranquwell er forpliktet til å tilby unike og transformerende opplevelser som gir næring til sinn, kropp og sjel. Teamet vårt er dedikert til å veilede deg gjennom denne reisen, og sikre en personlig og helhetlig tilnærming til velvære.

🏨 Retreatsenter og beliggenhet

Bo på Hanagokoro-no-Yu «Shintomitei», en vakker ryokan som ligger i en åsside med fantastisk utsikt over Matsushima-bukten. Dette overnattingsstedet har både offentlige og private bad, slik at du kan slappe av mens du nyter de terapeutiske fordelene ved onsen (varme kilder). De historiske omgivelsene vil forbedre retreatopplevelsen din og gjøre den virkelig minneverdig!

🍱 Mat og næring

Unn deg et utvalg av deilige måltider, inkludert tradisjonell japansk mat med ferske, lokale råvarer. Alle måltider tilberedes med omhu for å gi næring og revitalisering til kroppen din, slik at du holder deg full av energi under retretten.

🌟 Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakere fra tidligere retreater har delt hjertevarme opplevelser, og bemerket den fantastiske blandingen av ro og kulturell fordypning. De satte pris på den kunnskapsrike veiledningen fra instruktørene og muligheten til å praktisere zenmeditasjon i rolige omgivelser. Mange uttrykte at de følte seg forynget og inspirert til å utdype mindfulness-praksisen sin etter retreatet.

🌈 Hvorfor velge dette retreatet

• Gjenopprett kontakten med naturen: Opplev Matsushimas skjønnhet i alle årstider, fra kirsebærblomster om våren til fredelige vinterlandskap.
• Revitaliser innenfra: Delta i onsen-terapi og nyt sunn japansk mat.
• Kulturell fordypning: Møt hjertet av Japan ved å delta i tradisjonelle praksiser som matcha-te-seremonier.
• Personlig vekst: Finn indre fred og oppdag en fornyet selvfølelse gjennom daglige øvelser og meditative opplevelser.

Unnslipp hverdagens støy og grip denne muligheten til å legge ut på en transformerende reise. Bli med oss ​​i Matsushima for et unikt retreat som er utformet for å gi næring til sinn, kropp og sjel. 🌅

Klar til å reservere plassen din? Ta gjerne kontakt når som helst for mer informasjon, og vi gleder oss til å ønske deg velkommen!