🌸 Opplev hjertet av Japan: Matsuri-retreat 🌸

Introduksjon

Velkommen til en transformerende reise hvor rytme, ritualer og dyp tilknytning venter deg! Vårt Matsuri-retreat inviterer deg til å fordype deg i den pulserende kulturen i det landlige Japan, engasjere deg med lokalbefolkningen og oppleve en unik festival som overgår typisk turisme. Dette er ikke bare et retreat; det er en invitasjon til å bli en del av et rikt teppe av tradisjoner. Bli med oss på Sunaharai Onsen og skap verdifulle minner som vil gi gjenklang lenge etter at reisen din er over. 🌟

Oversikt over retrett

Vårt Matsuri-retreat finner sted på den historiske Sunaharai Onsen i Iida, som ligger i de rolige fjellene i sørlige Nagano i Japan. Her vil du tilbringe seks dager med å feire Matsuri (festivalen), oppleve Japans ånd og skikker på nært hold, og oppdage skjønnheten i fellesskapslivet. Du vil nyte taiko-trommeøkter, delta i helligdomsritualer og slappe av i beroligende varme kilder mens du skaper ekte forbindelser. Denne unike opplevelsen er ikke bare noe du observerer – det er noe du blir en del av. ❤️

Hva er inkludert

Retreatpakken din inkluderer:

5 netter i et delt tatami-rom på en tradisjonell ryokan
3 daglige måltider (frokost, lunsj og middag) med autentisk japansk mat
Velkomstdrink
Daglige meditasjonsklasser
Daglige yogaklasser
Pranayama-økter
Taiko-trommeworkshops ledet av lokale mestere
Deltakelse i en lokal Matsuri og bæring av Mikoshi-helligdommen
Spesielle workshops og besøk til helligdommer
Gruppeutflukter og aktiviteter
Transport under retretten
Støtte før og etter retrett
Wi-Fi, parkering og bagasjeoppbevaring

På dette retretten vil du bli veiledet av erfarne veiledere som er dypt forankret i den lokale kulturen, noe som gjør opplevelsen din ekte og berikende.

Priser og datoer

Matsuri-retreatet arrangeres på flere datoer gjennom året, med spesifikke datoer avhengig av tilgjengelighet. De kommende øktene går fra 19. til 24. august 2026, og prisen for denne uforglemmelige opplevelsen er $2 946 per person (basert på delt overnatting).

Organisator og undervisningsteam

Møt Maki 🌟

Maki er din guide gjennom denne berikende reisen. Med røtter i ledelsesrådgivning og en lidenskap for mindfulness, blander hun japanske tradisjoner med praksiser som meditasjon, skånsom yoga og taiko-tromming. Maki inviterer deg ikke bare til å observere, men til å leve opplevelsene Japan har å tilby.

Møt Ryo 🎶

Ryo Shiobara er en prisvinnende Taiko-trommeslager og lærer i tradisjonell kunst. Med over ti års erfaring med å opptre over hele Japan, bringer han med seg et vell av kunnskap om autentiske trommeteknikker og lokal festivalkultur.

Sammen er denne dynamiske duoen opptatt av å skape et omsorgsfullt miljø som fremmer personlig vekst, tilknytning og kulturell fordypning.

Retreatsenter og beliggenhet

Sunaharai Onsen er et rolig feriested med varme kilder i Iida, omgitt av fascinerende fjell og frodige landskap. Det milde, alkaliske vannet er kjent for sine varme kilder med «beautiful skin», og gir en forfriskende varme etter hver dag fylt med kulturelle aktiviteter. Etter å ha nytt livlige festivalopplevelser, kan du slappe av og lade batteriene i det beroligende onsen-anlegget, noe som sikrer en perfekt balanse mellom aktivitet og avslapning. 🏞️

Mat og næring

Nyt autentisk japansk mat servert i tradisjonell ryokan-stil. Hvert måltid består av sesongbaserte retter tilberedt med ferske, lokale ingredienser. Selv om de fleste måltidene er basert på fisk, kan vi diskutere vegetariske alternativer med forhåndsvarsel, selv om det kan være utfordrende å imøtekomme strenge kostholdsrestriksjoner. Vi streber etter å sikre at matopplevelsen din er like næringsrik som den generelle retreatopplevelsen. 🍽️

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Tidligere deltakere har delt strålende anmeldelser, og lagt vekt på de utrolige mulighetene for kulturell fordypning, personlig vekst og kontakt med naturen. Gjestene fremhever varmen og autentisiteten ved opplevelsen, og beskriver den ikke bare som et retreat, men en dyp reise inn i hjertet av Japans levende tradisjoner. Mange har uttrykt et ønske om å komme tilbake, noe som bekrefter de dype båndene som er knyttet til Maki, Ryo og andre deltakere. Dette retreatet er virkelig en skjult perle! 💖

Hvorfor velge dette retreatet

Opplev autentisk kultur: Engasjer deg i lokale tradisjoner som går utover bare observasjon.
Personlig vekst: Få en dyp kontakt med deg selv og andre gjennom mindfulness-øvelser.
Unik deltakelse: Bli med på en festival som feirer fellesskapsånd og samarbeid.
Naturforbindelse: Nyt den beroligende effekten av naturlige varme kilder og naturskjønne omgivelser.
Deilig, sunn mat: Nyt måltider som ikke bare er bra for deg, men som også er dypt forankret i tradisjon.

Bli med oss på en uforglemmelig reise med transformasjon, tilknytning og kulturell fordypning på Matsuri Retreat! 🌺 Reserver din plass i dag, og la Japans rytmer omfavne deg.