🌴 Vekk ditt indre jeg: 30-dagers yogalærerutdanningsretreat i Goa 🌊

Introduksjon

Bli med oss ​​på en transformerende reise på vårt 30-dagers yogalærerutdanningsretreat i det rolige og vakre Palolem, Goa. Opplev dyp avgiftning, foryngelse og oppvåkning av Kundalini-energi med den anerkjente Swami Dayanand. Dette retreatet tilbyr en unik blanding av yogaundervisning, renselsespraksis og åndelig veiledning som gir deg muligheten til å få kontakt med din indre visdom og skape et meningsfylt liv.

Oversikt over retrett

Dette retreatet ligger gjemt mellom frodig grøntområde og uberørte strender, og arrangeres flere datoer gjennom hele året, med forbehold om tilgjengelighet. Fordyp deg i Kundalini Yoga, hvor du lærer ulike asanaer og pranayama-teknikker, og deltar i opplysende diskusjoner rundt Jnana (kunnskap) og Kriya (rensings)-teknikker forankret i Hatha Yoga-tradisjonen.

Føl den varme solen på huden din mens du puster dypt og mediterer, mens du blir omsluttet av naturens forfriskende lyder.

Hva er inkludert

Retreatpakken din tilbyr:

• Tre daglige detox-yogaklasser bestående av filosofi og retningslinjer
• Tre vegetariske eller yoga-måltider daglig, nøye tilberedt for å gi kroppen din næring
• Et forfriskende opphold i koselig innkvartering i 29 netter
• Ayurvediske retningslinjer og kosttilskudd for helhetlig velvære

Daglig prøveplan

• 07:00 - Kriya (renseøvelse)
• 07:30 - Avgiftende urtejuicer
• 07:50 - Pranayama og meditasjonsøkt
• 09:00 - Frokost
• 09:30 - Asana-klasse
• 11:15 - Mindfulness-samtaler (Satsang)
• 12:00 - Lunsj
• Ettermiddag - Fritid til å slappe av eller utforske
• 16:15 - Kveldste (valgfritt)
• 16:30 - Asana-klasse på kvelden
• 18:30 - Middag

Priser og datoer

Totalkostnaden for denne utrolige reisen er 2999 dollar. Vi oppfordrer deg til å bestille tidlig, da plassene fylles raskt opp. Merk at datoene er fleksible og vil gjelde på utvalgte datoer gjennom hele året, avhengig av tilgjengelighet.

Organisator og undervisningsteam

Retreatene våre ledes av Swami Dayanand, en erfaren yogi og spirituell mester. Med dype røtter i tradisjonell praksis bringer han med seg et vell av kunnskap innen ulike former for yoga. Reisen hans har tatt ham fra det hellige landskapet i Varanasi til Himalayas fjellkjeder, og etterlatt et spor av inspirerte elever. Gjennom undervisningen hans kan du oppleve gleden og opplysningen som Swami formidler til de rundt ham.

Retreatsenter og beliggenhet

Vårt vakre retreatsenter ligger bare 150 meter fra den fantastiske Palolem-stranden, hvor du kan slappe av i miljøvennlige hytter som glir sømløst inn i naturen. Hver innkvartering er bygget med lokale materialer for å sikre et komfortabelt og bærekraftig opphold.

Mat og næring

Unn deg tre deilige vegetariske måltider daglig, skreddersydd for å støtte reisen din. Måltidene våre kan justeres for å imøtekomme ulike kostholdspreferanser, inkludert glutenfrie, rå, veganske og økologiske alternativer – slik at alle dine ernæringsbehov blir dekket samtidig som du gir næring til humøret ditt! 🍽️

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne beskriver ofte tiden sin på retreatet som livsforvandlende. Mange har rost balansen mellom intensiv yogapraksis og Swami Dayanands dyptgående lære. Gjestene har rapportert følelser av fornyet energi, klarhet i sinnet og en dypere forbindelse til formålet sitt. Den fantastiske strandomgivelsen kombinert med støttende fellesskapsstemning gjør dette til en uforglemmelig opplevelse.

Hvorfor velge dette retreatet

Å delta på dette retreatet tilbyr deg:

• En mulighet for Kundalini-oppvåkning veiledet av en autentisk yogi-lærer
• Foryngelse omgitt av sol og beroligende havbølger
• Et fredelig rom som bidrar til å roe sinnet og revitalisere kroppen

Hvis du er klar til å fordype yogapraksisen din og vekke ditt sanne jeg midt i Goas skjønnhet, venter dette retreatet på deg! ☀️🌊🌱

Bestill nå for å sikre deg en plass i denne forvandlende opplevelsen!