🌿 3-dagers Calm the Mind-retreat: Nervesystemet tilbakestilles i vakre Provence, Frankrike

Velkommen til en transformerende ferie som er utformet for å hjelpe deg med å gjenopprette kontakten med sinn, kropp og ånd i Provences fredelige landskap. Vårt 3-dagers «Ro ned sinnet»-retreat er din invitasjon til å slappe av, avstresse og gjenopprette din indre balanse gjennom holistiske praksiser og mindfulness. La den milde atmosfæren i disse pittoreske omgivelsene forbedre reisen din mot velvære. 🌸

🌼 Oversikt over retretten

Opplev et nøye utvalgt luksuriøst retreat som gir god plass til refleksjon og helbredelse. Retreaten vår, som arrangeres på utvalgte datoer gjennom hele året, tilbyr en skånsom tilnærming til stressreduksjon og regulering av nervesystemet, med rolige yogaøkter, pusteøvelser, meditasjon og interaktive workshops. Med Provences fantastiske bakteppe kan du føle at tyngden av hverdagen begynner å lette.

✨ Hva er inkludert

Retreatpakken din tilbyr en rekke fordeler for å sikre en næringsrik opplevelse:

• Henting og levering på flyplassen
• 2 netters overnatting på Mas de la Senancole
• 3 daglige gourmetmåltider (fra ankomstmiddag til avreisebrunsj)
• Forfriskninger inkludert vann, te og kaffe tilgjengelig hele dagen
• En velkomstdrink for å kickstarte opplevelsen din
• Daglige yoga-, meditasjons- og pranayama-klasser
• Spesialiserte workshops om motstandskraft og velvære
• Dedikert treningsrom for yoga og workshops
• Tilgang til spaet for ultimat avslapning
• Omfattende støtte før og etter retreat
• Gratis Wi-Fi-tilgang under oppholdet

💰 Priser og datoer

Prisene starter på 1724 dollar per person for delt rom, med private rom tilgjengelig for 2366 dollar. Retreaten arrangeres på flere datoer gjennom hele året, så sjekk tilgjengelighet!

👩‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Møt Keranne Kondjo, en lidenskapelig velværeforkjemper og erfaren holistisk helsepersonell. Keranne er dedikert til å hjelpe enkeltpersoner med å lindre stress og etablere harmoni i seg selv. Med bakgrunn i yoga og ayurveda gir hun veiledning om hvordan du gjenoppretter kontakten med magefølelsen, hjertet og sinnet for å fremme bærekraftig velvære.

Som forfatter av Gut Wellbeingunderstreker Keranne viktigheten av bevisste tilnærminger til helse, slik at deltakerne føler seg styrket, rolige og klare når de går derfra.

🌍 Retreatsenter og beliggenhet

Vårt valgte sted, Mas de la Senancole, er et sjarmerende provencalsk fristed omgitt av bølgende åser og fantastiske hager. Denne elegante innkvarteringen prioriterer avslapning og komfort, noe som gjør den til det perfekte fristedet for våre gjester. Hvert rom er designet for å fremme hvile og foryngelse samtidig som det omfavner den naturlige skjønnheten som omgir deg.

🍽️ Mat og næring

Deltakerne kan forvente en autentisk kulinarisk opplevelse med tradisjonell fransk mat, kjærlig tilberedt med ferske, lokale ingredienser. Frokosten er en herlig kontinental buffé, mens lunsj og middag består av næringsrike måltider som gir balansert næring.

Kostholdsrestriksjoner tas i betraktning, slik at du kan nyte hver bit uten bekymringer. 🌱

🗣️ Gjesteanmeldelser og opplevelse

Gjestene snakker begeistret om opplevelsene sine på Calm the Mind-retreatet. Mange uttrykker takknemlighet for den omsorgsfulle atmosfæren og de transformative praksisene ledet av Keranne. Deltakerne setter pris på nedetid som tilbys under retreatet, slik at de virkelig kan integrere øktene og få klarhet. Den luksuriøse innkvarteringen og de vakre omgivelsene blir ofte fremhevet som ekstra fordeler for den totale opplevelsen.

🌟 Hvorfor velge dette retreatet

Dette retreatet er en unik mulighet til å prioritere ditt velvære midt i Provences fortryllende skjønnhet. Her er bare noen få grunner til å bli med oss:

• Dyp tilbakestilling for nervesystemet ditt: Opplev transformative praksiser som hjelper deg med å roe ned sinnet.
• Luksus og komfort: Bo i vakkert designede rom som inspirerer til avslapning og fred.
• Næringsrike måltider: Nyt gourmetmåltider laget for helse og tilfredshet.
• Personlig veiledning: Dra nytte av skreddersydd støtte og kontakter, slik at retreatopplevelsen din blir berikende.

Unn deg selv gaven av ro og kontakt. Bli med oss ​​på 3-dagers «Ro ned sinnet»-retreat og begi deg ut på veien mot dyp indre fred. Vi gleder oss til å ønske deg velkommen! 🌈