🌟 22-dagers 200-timers yogalærerutdanning i Rishikesh 🌟

Introduksjon

Velkommen til en ekstraordinær reise med selvoppdagelse og transformasjon på Gurukul Yogashala i Rishikesh, verdens ubestridte yogahovedstad! Vår 22-dagers yogalærerutdanning gir en fantastisk mulighet til å fordype din praksis, komme i kontakt med likesinnede sjeler og bli en sertifisert yogalærer. Enten du starter din yogareise eller ønsker å forbedre ferdighetene dine, inviterer dette retreatet deg til å utforske de rike og livlige yogatradisjonene midt i Himalayas fredelige skjønnhet. 🌄

Oversikt over retrett

Gurukul Yogashala ligger i et tradisjonelt ashram nær den hellige Ganges-elven, og tilbyr en fredelig og støttende atmosfære som inviterer til åndelig vekst. Denne oppslukende opplevelsen tilbyr en blanding av Hatha, Ashtanga og Vinyasa Yoga , sammen med Pranayama, meditasjon og workshops i Ayurveda og Kundalini-filosofi. Du vil motta en Yoga Alliance-sertifisering etter fullført kurs, som gir deg muligheten til å undervise i yoga med selvtillit over hele verden.

Hva er inkludert

Retreatpakken din inneholder alt du trenger for en transformerende opplevelse:

• Overnatting: 21 netter i komfortable private og delte rom
• Måltider: 3 deilige vegetariske og veganske måltider daglig, pluss ettermiddagste
• Daglige klasser: Nyt daglige økter i Hatha, Ashtanga og Vinyasa Yoga, samt workshops i filosofi, anatomi og alignment.
• Healingsøkter: Én gratis healingsøkt (lydhealing, emosjonell healing eller chakrahealing)
• Kulturopplevelser: Delta i tradisjonelle ritualer, guidede utflukter og mer
• Yogautstyr: Matter, blokker, stropper og bolster for trening
• Sattvisk kosthold: Næringsrike måltider med lokalt hentede ingredienser
• Sertifisering: 200-timers Yoga Alliance-sertifikat ved fullført kurs

Priser og datoer

Retreaten går på flere datoer gjennom hele året, og utvalgte datoer avhengig av tilgjengelighet. Den totale investeringen for denne transformerende opplevelsen er USD 599.Dette inkluderer alt som er beskrevet ovenfor, noe som gjør det til et rimelig og berikende valg for din yogareise!

Organisator og undervisningsteam

Under veiledning av Yogi Arvind Negi, en medfølende mentor og erfaren yogi fra Rishikesh, vil du nyte godt av personlig oppmerksomhet. Vårt lærerteam består av kunnskapsrike instruktører, som alle spesialiserer seg på ulike aspekter av yoga og velvære, noe som sikrer en allsidig lærerik opplevelse.

• Yogi Arvind Negi: Ekspert på tradisjonell Hatha, yogafilosofi og meditasjon
• Dr. Nishant: Kjent Ayurveda-terapeut
• Atharva Deo: Ekspert på vedisk astrologi og mantra-chanting
• Dr. Bhagyashree: Filosofilærer og sertifisert Hatha Yoga-instruktør
• Yogesh: Anatomiekspert med praktisk og teoretisk innsikt

Retreatsenter og beliggenhet

Gurukul Yogashala ligger i rolige Rishikesh, omgitt av frodige skoger og den majestetiske Himalaya-fjellkjeden. Ashramen er designet for å fremme dyp kontemplasjon og kontakt med naturen. Du vil nyte fantastiske soloppganger og solnedganger ved den hellige Ganges, med muligheter for åndelig utforskning og eventyrsporter som rafting, fotturer og dyrelivsobservasjon.

Mat og næring

Retreaten vår tilbyr et sunt, yoga-inspirert kosthold som er utformet for å gi næring til kropp og sinn. Nyt ferske, lokale vegetariske måltider, supplert med detox-te og -juice. Menyen vår er nøye utformet for å støtte yogapraksisen din, slik at du har energien og vitaliteten du trenger til treningen din.

Gjesteanmeldelser og opplevelse

Tidligere deltakere har rost tiden sin på Gurukul Yogashala. Mange uttrykker takknemlighet for det støttende miljøet, kvaliteten på undervisningen og de personlige forandringene de opplevde. Studentene nevner konsekvent varmen i fellesskapet vårt og den dype innsikten de har fått gjennom opplæringen.

Hvorfor velge dette retreatet?

✅ Personlig transformasjon: Få kontakt med ditt indre jeg gjennom dedikert praksis og veiledning.

✅ Fellesskap: Smid livslange vennskap i en støttende og imøtekommende atmosfære.

✅ Helhetlig læring: Få kunnskap fra anerkjente ledere innen yoga, meditasjon og ayurveda.

✅ Fantastisk beliggenhet: Fordyp deg i den åndelige energien i Rishikesh, omgitt av natur og ro.

Bli med oss ​​på denne transformative reisen og oppdag den sanne essensen av yoga på Gurukul Yogashala. 🌈