🌿 Velkommen til Svabodha Yoga & Wellness Retreat i Goa, India

Opplev transformasjon på et dypt nivå gjennom vår 13-dagers yogalærerutdanning og sertifiseringsretreat i thailandsk yogamassasje, omgitt av den uberørte jungelen i Arambol. Dette retreatet tilbyr en unik mulighet til å utforske yogaens verden mens du fordyper deg i en helhetlig velværereise.

🧘 Oversikt over retretten

Vår 100-timers multi-stil yogalærerutdanning kombinerer elementer fra Hatha, Ashtangaog Vinyasa yoga, sammen med et intensivt sertifikatkurs i thailandsk yogamassasje. Oppdag læren fra gamle yogafilosofier, inkludert visdommen i Patanjalis Yogasutra, samtidig som du finsliper ferdighetene dine innen terapeutisk kroppsarbeid og holistisk helbredelse.

Bli med oss ​​på utvalgte datoer gjennom hele året. Det er begrenset med plasser, så tidlig påmelding anbefales!

🍽️ Hva er inkludert

Under retretten din vil du nyte:

• 12 netter med komfortabel overnatting
• 3 næringsrike måltider daglig, utviklet for å rense og balansere tarmhelsen din
• Omfattende lærerutdanning og sertifisering etter fullført kurs
• Daglige yoga-, pranayama- og meditasjonsklasser
• Spesialiserte workshops med fokus på ulike aspekter ved yoga
• En gratis 30-minutters massasjetime
• Kveldsaktiviteter som kirtan og filmkvelder
• Naturturer og utflukter til lokale severdigheter
• Støtte før og etter retretten fra vårt dedikerte team
• Kursmanual, skole-T-skjorte og handleveske
• Wifi, bagasjeoppbevaring og parkeringsmuligheter

💰 Priser og datoer

• Delt blandet sovesal med klimaanlegg: Fra 1154 dollar per person
• Delt trippelrom: Fra 1 218 dollar per person
• Privat rom med klimaanlegg: Fra 1780 dollar per person

Vær oppmerksom på at disse prisene er basert på tilgjengelighet og kan variere. Retreaten vår er åpen på utvalgte datoer gjennom hele året, noe som gir fleksibilitet til å passe din timeplan.

👨‍🏫 Organisator og undervisningsteam

Ledet av de dyktige instruktørene Rashmi og Sofia, bringer lærerteamet vårt med seg et vell av kunnskap og erfaring. Rashmi, en erfaren utøver fra Meghalaya, fokuserer på terapeutiske praksiser, mens Sofia veileder studenter i somatisk bevegelsesterapi og alignment yoga. Sammen skaper de et støttende og berikende miljø for både håpefulle lærere og dedikerte utøvere.

🌍 Retreatsenter og beliggenhet

Retreatsenteret ligger i de rolige tropiske omgivelsene i Arambol i Goa, og er et ideelt sted for å fordype praksisen din og gjenopprette kontakten med naturen. Med rom med klimaanlegg, frodige hager og en innbydende yogashala er din komfort og helbredelsesreise vår topprioritet.

🍽️ Mat og næring

Nyt tre deilige vegetariske måltider hver dag, laget for å gi kroppen din næring og forbedre yogapraksisen din. En daglig porsjon te eller kaffe følger med frokosten, og ekstra fersk juice er tilgjengelig for kjøp. Vær oppmerksom på at ikke-vegetarisk mat og alkohol ikke er tillatt på stedet for å opprettholde retreatopplevelsens hellighet.

⭐ Gjesteanmeldelser og opplevelse

Deltakerne har delt strålende tilbakemeldinger om opplevelsene sine på retreatet. Gjestene setter spesielt pris på det støttende fellesskapet, de berikende workshopene og de transformative læringsmiljøene. Mange har fremhevet varmen og ekspertisen til lærerteamet, som fremmer en atmosfære der mindfulness og personlig vekst blomstrer.

🌈 Hvorfor velge dette retreatet

Ved å velge Svabodha Yoga & Wellness Retreat får du:

• Fordyp yogapraksisen din gjennom en omfattende læreplan som går utover asana (fysiske stillinger).
• Forstå og integrer yogafilosofi i ditt daglige liv.
• Få selvtillit og ferdigheter til å lede klasser og påvirke lokalsamfunnet ditt positivt.
• Opplev helhetlig helbredelse med vår unike blanding av yoga og thaimassasje.
• Engasjere deg i selvutforskning og kontakt i et omsorgsfullt og levende miljø.

Bli med oss ​​i vakre Goa og begi deg ut på en transformerende reise som gir næring til kropp, sinn og ånd! 🧘‍♀️✨

Vi gleder oss til å ønske deg velkommen til vårt hellige rom hvor ditt sanne potensial kan utfolde seg. For mer informasjon eller for å bestille plass, ta kontakt via kontaktsiden vår. 🌟