Zuzana K.

Hei, jeg heter Zuzana, og jeg er opprinnelig fra Tsjekkia, men jeg er en verdensborger i hjertet. Jeg tilbrakte mesteparten av mitt voksne liv i New York City, hvor jeg bygde en karriere som personlig trener. Jeg hjalp klienter med å forvandle kropp og sinn gjennom styrketrening, vekttap og bærekraftige livsstilsvaner. Reisen min tok meg til og med til scenen i Los Angeles, hvor jeg konkurrerte i en kroppsbyggingskonkurranse – en opplevelse som lærte meg kraften i disiplin, selvtillit og balanse. For fem år siden besøkte jeg Costa Rica for første gang, noe som forandret alt. Naturen, energien, menneskene – alt føltes som hjemme. Siden den gang har jeg kommet tilbake gjentatte ganger, og til slutt bestemte jeg meg for å skape et rom her hvor andre kunne oppleve sin egen forvandling. Dette retreatet gjenspeiler den visjonen: en blanding av styrke og mykhet, bevegelse og mindfulness, disiplin og glede. Dette retreatet gjenspeiler alt jeg tror på: sterke kropper, rolige sinn, næringsrik mat og et støttende fellesskap som oppløfter og inspirerer. Sammen skal vi bevege oss med mening, spise med intensjon og gjenopprette kontakten med den mest jordnære og livlige versjonen av oss selv. Jeg gleder meg sånn til å ønske deg velkommen og være en del av reisen din – både på og utenfor matten.