Yogini Mallika Rathod

Mallika RathodGrunnlegger av Sanjeevani YogaMallika Rathod er en internasjonal yogacoach og bevegelsesspesialist med over 8 års erfaring med å veilede individer tilbake til balanse, styrke og indre klarhet. Sertifisert av The Yoga Institute, blander hun tradisjonell yogavisdom med moderne bevegelsesvitenskap, pranayama og terapeutisk praksis.Hennes tilnærming er jordnær og dypt gjenopprettende – fokusert ikke på raske løsninger, men på å hjelpe deg med å gjenopprette kontakten med kroppen din, regulere energien din og gjenoppdage en naturlig følelse av letthet og vitalitet.Mallika er en registrert idrettsernæringsfysiolog som spesialiserer seg på type 2-diabetes, og integrerer mindful næring i arbeidet sitt, og tilbyr en virkelig helhetlig vei til velvære. Hun har jobbet med over 1500 studenter og over 50 organisasjoner, og bringer transformerende velvære inn i både personlige og profesjonelle rom.Gjennom Sanjeevani Yoga – som betyr Livets Gjenoppretter – inviterer arbeidet hennes deg til å vende tilbake til deg selv, med klarhet, forbindelse og litt mer pust.