Yogi Haris ashram

Sampoorna betyr fullstendig, full.

Vi er ånden, sjelen eller Atman, som er guddommeligheten eller selve fylden. Atman, som også omtales som Selvet, fungerer gjennom kroppens, sansenes, sinnets, intellektets og egoets redskaper for å oppleve verdenen av objekter, følelser og tanker.

Selvet er rent, komplett og fullt, og trenger ikke å utvikles. Det er bare redskapene det fungerer gjennom som trenger å foredles, renses og opprettholdes i en balansert tilstand, slik at lyset fra det rene Selvet kan skinne gjennom i all sin guddommelige prakt.

Yoga er tilstanden man når når man opplever det guddommelige selvet uten noen betinging eller begrensning. Denne opplevelsen finner sted når alle vehiklene er raffinert, renset og i en tilstand av balanse. Når yogien sitter i meditasjon, blir sinnet hans stødig, rolig og fredelig, og som et resultat identifiserer han seg med sitt guddommelige selv.

Sampoorna Yoga™ er fyldens yoga som intelligent integrerer de viktigste systemene i yoga, som er Hatha, Raja, Karma, Bhakti, Gyan og Nada Yoga, for å akselerere denne prosessen med foredling og renselse. Forstå tydelig at det ikke bare er en integrering av de ulike aspektene ved yoga, men er spesielt skreddersydd til hver enkelt persons behov for å oppnå denne tilstanden av balanse og renhet. 



Sampoorna Yoga jobber faktisk med å harmonisere og transformere hele vesenet, fysisk, følelsesmessig, mentalt og intellektuelt, for å skape balanse på alle disse nivåene. Dette er tilstanden Sattva, som reflekterer Selvets sanne natur som skjønnhet og sødme.

Hvis en person bare utvikler sin fysiske kropp uten å ta hensyn til de forskjellige andre aspektene ved personligheten sin, vil det garantert oppstå en ubalanse. I så fall kan vedkommende se mer ut som en overdimensjonert gorilla enn et menneske, slik det har skjedd med noen kroppsbyggere.

Ofte kan en person være så forankret i fysiske disipliner at han ikke innser at han har skapt en ubalanse. Personligheten hans vil ikke være harmonisk fordi han vil kanalisere all sin energi og fokus på det fysiske aspektet og forsømme de høyere emosjonelle, mentale og intellektuelle aspektene ved sitt vesen. For at en person skal uttrykke søthet, må han jobbe på alle nivåer.

Noen forveksler ofte det å være emosjonell med tristhet, depresjon, angst eller rastløshet. Men dette er de lavere følelsene som må overvinnes. Enkelte mennesker vil fryde seg over sine lavere følelser uten å innse deres nedverdigende effekter.

Sampoorna Yoga hjelper en å overskride de lavere følelsene slik at man ikke blir viklet inn i dem. For å oppnå dette lærer vi deg å dyrke den emosjonelle siden av deg selv som uttrykker kjærlighet, medfølelse, vennlighet, sødme, tilgivelse og toleranse.