Yogi Ankur Arawal

Yogi Ankur er meditasjons- og pranayamalærer ved Sri Yoga Ashram i Rishikesh. I tillegg til pranayama-praksis underviser og tilrettelegger han Shatkarma-sesjoner (yogisk rensing). Han har fullført 500 RYT-lærerutdanningskurs. Ankur lærte avanserte teknikker innen pranayama og meditasjon fra diverse lærere. Han har mange års erfaring med å undervise i yoga i mange land. Meditasjonsteknikkene hans er effektive. Dette er tydelig i de mange knutene og kompleksene i hjertet og sinnet som begynner å åpne seg i øktene hans. Det er veldig vanlig å se at studentene blir emosjonelle i pranayama- og meditasjonsøktene sine. Årsaken er at de finner noen undertrykte og uløste problemer som blir løst. Etter dette uttrykker studentene sin takknemlighet til Ankur for de fantastiske og opplysende meditasjonsteknikkene. Han deler også sin kunnskap om sammenhengen mellom pust og psykosomatiske problemer.