Yogaloom

Yogaloom er et lokalt, uavhengig yoga- og pilatesstudio i hjertet av Muswell Hill i Nord-London, grunnlagt av Katerina Ioannou i 2008. Katerina har 15 års erfaring med yoga- og pilatesundervisning, etter å ha studert yoga i over 600 timer i India og Storbritannia, inkludert yogaterapi og yoga for spesialundervisning. Hun har fullført 2000 timers opplæring hos UK Pilates Foundation. Filosofi Kjernen i Yogaloom er troen på å skape et velværefellesskap av mennesker som praktiserer sammen, støtter hverandre, deler sine historier og tanker, søker sin indre fred og tror på livet og kjærligheten. Vi støtter også rehabiliteringsklienter. Fra et praktiserende synspunkt tror vi at gjennom bruk av bevegelser, fysiske stillinger med bruk av tyngdekraft, pusteøvelser samt avslapningsteknikker, visualisering og meditasjon, tar vi sikte på å bidra til å gjenopprette balansen mellom kropp og sinn og oppmuntre til naturlig helbredelse. Med utmerket oppmerksomhet på teknikk og justering tar vi sikte på å gjenopprette muskelbalanse som kan snu stramhet og smerte til sunne, smertefrie og funksjonelle muskler. Vi hjelper deg med å gjenvinne ditt naturlige bevegelsesområde. Å fungere fritt i hverdagen, samt å støtte prestasjoner, inkludert sportsaktiviteter, på et personlig så vel som profesjonelt nivå.