Yan

Yan er en tidligere lege og dedikert yogi. Hun ble tiltrukket av yoga fra ung alder, og i 20-årene ble hun stadig mer fascinert av yoga som en livsstil for å sette en på veien til opplysning. På universitetet tok hun kontroll over læren om meditasjon, pranayama og energiarbeid fra en koreansk Qigong-stormester, noe som satte et østlig filosofisk preg på henne. Hun jobbet i London og forelsket seg i en sterk Vinyasa-yogapraksis, trente religiøst kombinert med regelmessig meditasjonspraksis. Hun tilbrakte et år med å reise, være frivillig og praktisere på mindfulness-sentre, intense stille meditasjonskurs, ashramer og klosterretreater; hun opplevde yoga, pranayama og meditasjon intenst rundt om i verden under mange forskjellige lærere og guruer i Thailand, Hong Kong, Nepal, India og Europa. Hennes nysgjerrige natur har ført til at hun har prøvd praktisk talt alle typer yoga, noe som gir henne kunnskap om Iyengar, Hatha, Ashtanga, Jivamukti, hot yoga, Satyananda, Sivananda, Kundalini, Yin yoga, yogaterapi og Yoga Nidra. Skjebnen førte henne til Malta, hvor hun snublet over Freemyme, bare timer etter landing, og med stor letthet ble hun en del av Freemyme-familien, der hun trente intenst i sin første kjærlighet, Vinyasa Yoga. Hun er nå en Yoga Alliance-registrert 200-timers yogalærerinstruktør. «Det har vært en ganske stor reise, og jeg er full av takknemlighet for alt som har skjedd og alle jeg har møtt. Jeg er så spent på å endelig gjøre noe som gir dyp gjenklang hos meg. I mine øyne er det å leve et fullverdig yogaliv medisin for sinn, kropp og sjel, som leder deg på veien til ubetinget kjærlighet, fred og lykke.» Yan snakker lavt, er umiddelbart imøtekommende og full av varm og beroligende energi. Bestemt og fokusert, hun blir ikke lett motløs og gir absolutt 100 % i praksisen sin, noe som gjenspeiler hennes dedikasjon til undervisning og deling av erfaringene sine. Hos Yan vil du finne en dyp følelse av fred og smittsom ro.