Xia

Jeg er en selverklært nomad og eventyrer, og har bodd i Edinburgh, Shanghai og London siden universitetsårene mine. Nå har jeg slått meg ned i det vakre Lake District etter 11 år i De forente arabiske emirater med omfattende reiser til forskjellige land. Jeg gleder meg til å dele yoga og eventyr med dere i Lake District og utover. Yogareisen min startet for 20 år siden med å delta på et Ashtanga-kurs i Shanghai, og siden den gang har jeg hovedsakelig praktisert Ashtanga-disiplinene. Under mitt 300-timers avanserte yogalærerkurs i Mysore, India, i 2013, oppdaget jeg endelig den sanne undringen og den rene magien ved yoga: i stedet for bare å være fysiske justeringer, handler yoga mye mer om å utforske potensialet og finne frihet, for å oppnå oppfyllelse og lykke i livet. Jeg deler yoga på private og offentlige økter, så vel som på skoler og løpe-/fotturer. Hver økt vil være en unik opplevelse, ved å vurdere og tilpasse deltakernes praksisnivåer og energiinnstillinger: sekvensen vil være spontan, og stilen kan være Vinyasa Flow, Hatha, Ashtanga, Restorative, Yin eller en eklektisk blanding. Jeg tror fullt og fast på at så lenge man kan puste, kan man praktisere yoga. Jeg streber etter å tilby et trygt, støttende og omsorgsfullt miljø for praksis, samtidig som jeg sprer positiv energi og oppløftende vibber til de som ønsker å reise videre på sin yogareise.