Viren Singh

Jeg er medgründer av Tavasyam Mind & Body LLP og grunnleggeren av The Kumbhaka Experience. I over et tiår har jeg jobbet innen styrketrening, yoga, pusteøvelser og prestasjonscoaching, og hjulpet enkeltpersoner med å gjenoppbygge kroppene sine med struktur og intensjon. Min tilnærming blander indiske bevegelsestradisjoner, funksjonell styrke og moderne treningsvitenskap. Jeg tror ikke på passive retreater – jeg designer opplevelser som utfordrer deg, gjenoppbygger deg og kobler deg til din opprinnelige styrke igjen. Hver økt jeg leder er målrettet. Fra pusteledet trening til mobilitetsflyt og resiliensarbeid, er fokuset mitt enkelt: hjelpe deg med å komme hjem sterkere, klarere og mer jordet enn da du kom.