Victoria Alvanos

Victoria er en autorisert kroppsterapeut, urteterapeut og yogalærer utdannet i henhold til Kripalu-tradisjonen. Hun liker å veilede mindful bevegelse sentrert rundt pusten for å fremme en dypere forbindelse til det intime rommet. Victoria henter inspirasjon fra ulike yogastiler, og skreddersyr hver time for å møte studentene der de er, og oppmuntrer dem til å stille inn på visdommen i sin egen kropp og respektere sine individuelle behov. Hennes håp er at hun kan hjelpe de som deltar på timene hennes med å utvikle en følelse av styrke og smidighet i kroppen, bevissthet om pusten og klarhet i sinnet, slik at de får verdifulle verktøy de kan bruke både på og utenfor matten. I tillegg til å undervise i yoga, tilbyr Victoria også økter i ulike stiler av kroppsarbeid og energihealing. Gjestene skryter av hennes 90-minutters signaturmassasje!