Veronica Tardami

Yoga kom inn i livet mitt som en livline, og ledet meg ut av angst, depresjon og frakobling tilbake til nærvær, balanse og indre lytting. Det som startet som en personlig helbredelsesreise ble naturlig en tjenestevei. Jeg har undervist siden 2020 og er utdannet i yoga, yogaterapi og ayurveda i Tyskland og India. Min lidenskap ligger i yogafilosofi, nervesystemet og kroppslig, medfølende praksis som går utover matten. Jeg underviser i meditasjon, pranayama, hatha, vinyasa og yin yoga, ofte ledsaget av mantra-chanting og harmonium, der jeg bruker lyd og pust som inngangsporter til dypere bevissthet. Yoga er ikke noe man skal oppnå, det er noe man skal oppleve. Du er velkommen akkurat som du er. 🤍