Vanessa Dove

Jente med alternativ velvære. Studioeier. Yogalærer. Meditasjonsguide. Muay Thai-utøver. Ritualleder. Med hennes egne ord: «Jeg har alltid ønsket å være sosial med andre esoteriske, kule jenter. Ritualer, yoga, buddhisme, Muay Thai og søsterskap er ankerene i livet mitt. Jeg har reist og undervist på studioer og retreatsentre over hele verden, og noe har alltid manglet. Jeg ville praktisere og undervise i velværeområder som føltes mer elegante, mer stilige og mer esoteriske enn de fleste new age-studioer og retreatsentre. Men mest av alt elsker jeg bare matcha.» «Jeg er en buddhistisk yogalærer som har praktisert i 10 år. Jeg er først og fremst student og deretter lærer. Mine favorittstiler å undervise i er yin yoga og metta (kjærlig godhet) meditasjon. Jeg brenner for mytologien bak asanaer og å leve yoga utenfor matten. Mine favorittstiler å praktisere er yin, 26+2-sekvensen og lavt tempo, lav-effekt vinyasa-flyt. Jeg er også en kreativ produsent og profesjonell modell. Jeg har dukket opp i annonser for Athleta, Vuori Clothing og Kroma Wellness, som samt et gjesteopptreden som yogalærer på et reality-TV-program med Madi Monroe.» Utdanning 200-timers Vinyasa Yogalærerutdanning Hot Spot Yoga, Oakland Vinyasa-basert introduksjonsutdanning i henhold til Yoga Alliance-standarder 200-timers Vinyasa Yogalærerutdanning, 2019 Vipassana-meditasjon ved Wat Chom Tong, Chiang Mai, Thailand 53-dagers stille meditasjonsretreat og utdanning fra direkte buddhistisk Ajarn-avstamning ved Wat Chom Tong 25-timers videreutdanning – Lit Yoga Lit Yoga, Los Angeles Et dypdykk i yoga, pustearbeid, meditasjon, plantemedisiner og historien bak dem Lit Yoga 25-timers opplæring, 2018 Meditasjonstradisjoner Tias Little, grunnlegger av Prajna Yoga Meditasjon og pustearbeidstrening Meditasjonstradisjoner, 2020 Kunsten å puste Mary Reilly Nichols, direktør for Nalanda Institute Yoga pustearbeidstrening Kunsten å puste, 2020 Pranayama: Yogaen til undring og glede Mary Reilly Nichols, direktør for Nalanda InstituttSoHam pranayama-trening med undervisning om kashmirisk shaivisme (tradisjonelle Shiva-tilbedelsespraksiser og tekster)Yoga for undring og glede, 2020Introduksjon til Mahayana-buddhisme og bodhisattva-løfterMushim Ikeda, East Bay Meditation Center, 2019Ikke-kirkesamfunnsbasert buddhistisk trening fokusert på innledende praksiser og løfterBodhisattva-buddhisttreningens veiDr. Graham Schweig, forfatter, akademiker og professor i religion ved Christopher Newport UniversityHemmelighetene bak yogasutraene, 2020Dr. Graham Schweig, forfatter, akademiker og professor i religion ved Christopher Newport University