Theresa Lu

Theresa er en erfaren og allsidig yogalærer, med en RYT 500-sertifisering i tillegg til diverse spesialisert opplæring. Med et variert ferdighetssett som omfatter flere aspekter av yoga, pilates, massasje, ernæring og utdanning, bringer Theresa en omfattende tilnærming til undervisningen sin. Hennes fokus på mindfulness, pustearbeid og de helbredende aspektene ved yoga, kombinert med hennes ferdigheter i online undervisning, sikrer en engasjerende og høykvalitets læringsopplevelse for alle nivåer av utøvere. Theresas tilknyttede sertifiseringer: RYT 500 Registrert yogalærer Yoga Alliance, USA 60-timers Yin Yoga lærerutdanningssertifikat Yoga Alliance Videreutdanning Yoga for lindring og forebygging av ryggsmerter Sertifisering i ansiktsyoga lærerutdanning Sertifikat i stolyoga lærerutdanning Yoga Alliance Videreutdanning Sertifikatkurs i yogalærerutdanning for barn (alder 2–17) Lærerutdanningssertifikat i mattepilates BSW Barre lærerutdanningssertifikat Nivå 3-diplom i holistisk massasje ITECS Spesialistdiplom i ernærings- og treningsvitenskap Singapore Polytechnic Nivå 7 Graduate Diploma i TESOL Waikato Institute of Technology, New Zealand