Thea Pernack

Hei, jeg heter Thea! Jeg lager holistiske velværeretreater med fokus på bevegelse, pust og opplading på fantastiske reisemål. Målet mitt? Å hjelpe deg med å gjenopprette kontakten med deg selv, føle deg fantastisk i kroppen din og komme hjem inspirert. Jeg ble født i Tyskland i 1991 og oppvokst under Spanias gylne sol, og lidenskapen min for bevegelse har tatt meg verden rundt. Selv om jeg har en mastergrad i strategisk ledelse og anvendt økonomi, var ikke bedriftslivet min stil. Jeg fulgte hjertet mitt, jaget bølger og oppdaget mitt sanne kall: å undervise i bevegelse og skape uforglemmelige opplevelser. De siste åtte årene har jeg undervist i pilates, yoga, pusteøvelser og somatisk bevegelse gjennom klasser, workshops og retreater. Nå blander jeg alt dette inn i velværeferie som går utover fitness – og kombinerer mindful bevegelse, pust og glede for å gi en fullstendig forfriskning av sinn og kropp. La oss flykte, knytte kontakt og skape magi sammen!