Sophie Kjære

I 2015 ble jeg meldt ut av jobb på grunn av søvnløshet og angst. Jeg var utrolig stresset både fysisk og mentalt, og som et resultat led jeg av en rekke helseproblemer. Jeg utdannet meg til yogalærer og begynte å helbrede meg selv gjennom meditasjon og bevegelse. Jeg begynte å forstå hvorfor jeg hadde lidd av angst og søvnløshet så lenge, og innså at det var helt opp til meg å endre tankesett og overbevisninger. Jeg ble sjokkert over hvorfor jeg ikke hadde lært noe av dette på skolen! Så dramatisk som det høres ut, var det virkelig en fullstendig gjenfødelse som har satt meg fullstendig fri. Jeg elsker å dele min lidenskap for yoga, musikk og selvutvikling på retreatene mine.