Sofia Wu

Sofia er en kinesisk terapeut som spesialiserer seg på å tilby og undervise i energimassasje. Når vi mister synet vårt i livet, mister vi måtene å helbrede oss selv på, sier hun. «Vi kan bare helbrede andre ved å helbrede oss selv. Vi er spesielle hvis vi gjør det.» Sofia kommer fra en allsidig bakgrunn innen pilates, ernæring, business, reiser, fellesskap og personlig vekst. Hun verdsetter sin tilnærming til livet med integritet, og det vises i måten hun veileder folk rundt her. I dag smiler hun med en smittende energi når hun snakker om det hun alltid har ønsket å lære – sang. Som lydhealer, som bruker tibetanske syngeskåler, var Sofia alltid nysgjerrig på indisk klassisk musikk som bringer frem en meditativ tilstand. Sofia vokste opp med mange interesser, men få muligheter til å forfølge dem. Sofia vokste opp som en enkel landsbyjente i Kina med drømmer om å reise verden rundt og lære nye håndverk fra landet, og jobbet hardt for å få en universitetsgrad og starte sin egen bedrift. Og så reiste hun verden rundt og lærte nye håndverk. Nå har Sofia blitt med på Iyengar Yoga-klasser og fått nye venner rundt Anjuna. Sofia kom til Cirrus for å dele alt hun lærte på reisen sin. På denne reisen så hun mange unge mennesker miste livsvitaliteten sin, distrahert av berømmelse, penger og press fra familie og venner. Sofia vet hvor viktig det er å ha positiv energi rundt seg selv og bostedet sitt. Hun snakker om dette med mange som kommer til henne med problemer. Hun har utarbeidet et helhetlig program for alle der man kan avlære og gjenopplære de viktigste aspektene ved livet, fra å sove til å gå, til å trene, til å spise og mye mer. Det finnes en riktig måte å gjøre alt på, og man må være frisk på å utforske sine egne veier, forsiktig og sakte. Sofia viser oss hvordan hver kropp er som en skrue og hvordan energien beveger seg gjennom oss. Programmer som tilbys: Gua Sha, Air Yoga, Sound Healing, Pilates, SPS, Kraniosakralterapi