Smit Gajjar

Smit, opprinnelig fra India, har undervist og praktisert yoga siden 2018. For ham er yoga ikke bare noe du gjør på matten; det er en måte å få kontakt med deg selv, med andre og med livet. Han mener at yoga skal føles enkelt, ekte og menneskelig, der praksisen ikke handler om perfeksjon, men om tilstedeværelse. Smit skaper rom hvor du kan bevege deg, puste og hvile på en måte som føles naturlig og sann for deg, og som hjelper deg å tro på deg selv, selv når du ikke gjør det. Når han ikke underviser, vil du finne ham utendørs mens han jager solnedganger, nyter en kopp chai eller sitter stille i stillhet. Uansett hvor du er på reisen din, er du velkommen her, akkurat som du er.