Sheila Collins

InterPlay er en aktiv og kreativ tilnærming til å låse opp kroppens visdom og gjenopprette kontakten med vår naturlige vitalitet. Gjennom enkle, trinnvise former som inviterer til bevegelse, historiefortelling, stillhet og sang, oppdager deltakerne innsikt, letthet og autentisk uttrykk i seg selv og i fellesskapet. Det integrerer kropp, sinn, hjerte og ånd, og tilbyr en motgift mot fragmenteringen av det moderne liv og hjelper mennesker å oppleve større helhet og tilknytning. Med røtter i bekreftelse og lekens etikk, oppmuntrer InterPlay til varme, aksept og et skifte bort fra selvkritikk til nysgjerrighet og glede. Ingen tidligere kunstnerisk erfaring er nødvendig, bare en vilje til å eksperimentere og kanskje bli en seriøs person i bedring i en kultur som ofte likestiller visdom med tyngde. InterPlay praktiseres av et globalt fellesskap og har utviklet seg siden 1989 under veiledning av grunnleggerne, og blander dybde og letthet på måter som reduserer stress og fornyer en følelse av delt menneskelighet.