Sally Dryden

Hei, jeg heter Sally – yogaterapeut og intuitiv coach. Jeg har praktisert yoga siden jeg var 14 år, og fikk min første sertifisering for å undervise i 2018. Siden den gang har jeg studert prenatal og postnatal yoga, pranayama og meditasjon, og har nylig fått et diplom i yogaterapi. Jeg har over 1300 timer med yogatrening. Yogafilosofien og hvordan den gjelder hverdagslivet og helhetlig velvære fascinerer meg. Jeg lever en yogisk livsstil, og integrerer den i alle hjørner av livet mitt. Jeg liker virkelig handlefriheten, autonomien og den friheten det gir meg til å leve autentisk og å vise meg fullt ut i livet mitt, for meg selv og for alle rundt meg. Jeg har kvalifisert meg innen pedagogisk coaching, og ferdighetene og prosessene jeg overførte til livscoaching for, er de. Jeg bruker GROW-metoden for coaching for å hjelpe deg med å identifisere målet ditt, blokkeringene dine og veien til suksess. Jeg er også intuitiv, noe som betyr at jeg får dypere innsikt gjennom psykisk bevissthet. Vanligvis bruker jeg psykometri for å få denne innsikten, som ofte viser meg informasjon som ligger dypt inne – enten det kommer fra tidligere liv, forfedre eller generasjonsmønstre som... kan holde deg fast uten at du engang er klar over det. Sammen danner disse et skjæringspunkt mellom det pragmatiske og det mystiske, og jeg kan møte deg hvor du enn er komfortabel langs det spekteret.