Rie Friis Bertelsen

Rie har over 10 års erfaring innen yoga, er en sertifisert yogalærer (200 timer, India) og holistisk healer, kjent for sin jordnære tilstedeværelse og strålende energi. Hun har undervist i Hatha, Vinyasa og Yin Yoga over hele verden, og tilbyr klasser som blander bevegelse, mindfulness og hjerte. I tillegg til yogautdanningen har Rie fullført et holistisk terapiprogram, hvor hun har sertifisert Reiki, lydterapi og meditasjonsundervisning, samt erfaring med pustearbeid og chakrabalansering. Disse verktøyene lar henne holde rom for dypere helbredelse og transformasjon, og vever dem naturlig inn i læren sin med intuisjon og omsorg. Ries åndelige vei er formet av dyp personlig praksis, inkludert et 10-dagers Vipassana stille retreat i Guatemala, som fortsetter å inspirere stillheten og dybden hun bringer inn i hver økt. Det som virkelig skiller Rie fra andre er hennes livlige, smittsomme gode energi og hennes unike evne til å få hver deltaker til å føle seg sett, trygg og velkommen. Klassene hennes er mer enn bevegelse – de er en gledelig tilbakevending til seg selv, veiledet av medfølelse, letthet og en rolig, pleiende energi.