Richard Brook

Richard har over 20 års erfaring innen velvære og spesialiserer seg på 5 Elements akupunktur, Dru yoga, velværecoaching og forbindelsen mellom miljø, kropp og sinn. Han ble med i teamet i 2014. Han er forfatter av «Understanding Human Nature: A User's Guide To Life», som er en guide til å forstå de grunnleggende aspektene ved mennesket, og beskriver sjelens mekanikk, sammenkobling, naturkrefter, sinnet, relasjonsdynamikk og hvordan helbredende praksiser som yoga og terapier fungerer. Richard brenner for å forstå og skape det du trenger for å ha et vellykket liv – målt fra det dypeste nivået av din egen oppfatning, ikke gjennom å oppnå noe i andres øyne. Han utviklet tidligere sitt Creative Yoga-merke til et av Londons mest unike og spennende yogaprosjekter, og har også en vellykket bedriftsavdeling til virksomheten sin, der han designer og leverer velværeprogrammer over hele London. Han trekker også på en mengde annen erfaring, inkludert omfattende praksis med 5 Rhythms Dance og andre bevegelsespraksiser, Tai Chi, meditasjon, indiansk dans og seremoni, og diverse andre former for energi og kroppsarbeid.