Pippa Moss

Hei, jeg heter Pippa. Jeg underviser i yoga og somatisk bevegelse. Jeg er en person som lærer, og gjenopplærer, hvordan man lever i samtale med kroppen. Denne praksisen har vært en fast tråd i livet mitt i mange år, og har støttet meg gjennom forandring, gjennom morsrollen og gjennom det pågående arbeidet med å komme hjem til meg selv. Over tid er det ikke selve bevegelsesutførelsen som tiltrekker meg mest, men kvaliteten på oppmerksomheten vi gir den. Jeg er interessert i hva som skjer når vi møter kroppen slik den er, med nysgjerrighet, omsorg og en vilje til å lytte. Det er den ånden jeg prøver å bringe inn i undervisningen min. I timene mine beveger vi oss sakte, puster dypt og gir plass til det som er til stede. Det finnes ingen idealer å jage etter, bare en invitasjon til å vende tilbake til din egen følte opplevelse og stole på dens intelligens. Utenom undervisningen er jeg ofte i naturen, øver på harmoniumet mitt eller navigerer i det vakre rotet med å være foreldre til to små. Jeg har ikke alle svarene, men jeg tror på verdien av delt praksis, og jeg er takknemlig for å gå sammen med andre i den. Du er hjertelig takknemlig. velkommen hit, akkurat som du er.