Philippa Myers

Philippa Myers, MA, LADC, LPCC Jeg følte meg alltid utenfor og så inn. Jeg vokste opp i utlandet og byttet skole fire ganger på fire år, og tilpasset meg stadig, men passet aldri helt inn. For å takle kaoset og ensomheten ble jeg en kameleon – jeg blandet meg inn overalt, men fikk aldri helt kontakt. Som tenåring oppdaget jeg at narkotika og alkohol ikke bare roet ned mitt rastløse sinn, men også ga meg en følelse av tilhørighet. Det føltes som svaret jeg hadde lett etter. Årene gikk, og selv om jeg så ut til å holde meg sammen, var sprekkene der. Jeg unnslapp presset i livet i Storbritannia ved å dra på et seks måneder langt eventyr gjennom Mellom-Amerika. Det som startet som en tur for å gjenoppta kontakten med en kjæreste som nettopp var ute av fengselet, ble til et helt nytt kapittel. Jeg endte opp med å bosette meg i Antigua, Guatemala, åpne en bruktbokhandel og kafé, og trakk meg vekk fra rotteracet. Men innerst inne følte jeg meg fortsatt frakoblet – drevet og usikker på min plass i verden. Livet ble ikke noe enklere. Jeg ble alenemor til to vakre barn, men jeg slet. Jeg var enten begravd i jobb eller så var jeg nummen, fortapt i gamle vaner. Brytepunktet kom da mine ansatte tok meg til retten. Stående utenfor rettssalen, høy og overveldet, trodde jeg at jeg ikke kunne fortsette. Det var da mannen jeg hadde ansatt for å hjelpe med saken avslørte at hans andre jobb var å hjelpe folk med avhengighet. Av grunner jeg fortsatt ikke kan forklare, ba jeg ham om å hjelpe meg. Det enkle øyeblikket forandret alt.» «Tilfriskning var ikke en rett vei – den var rotete, frustrerende og fylt med tilbakeslag. Jeg begynte å gå i tilfriskningsgrupper, men jeg forsto ikke konseptene helt. Jeg trodde andre hadde det verre enn meg, og i fem år byttet jeg fra ett stoff til et annet, og overbeviste meg selv om at jeg gjorde fremskritt. Det hadde jeg ikke. Jeg var ulykkelig – jeg mislyktes som mamma, slet i mitt sosiale liv og famlet på jobb. Så kom et massivt tilbakefall. I desperasjon deltok jeg i en ayahuasca-seremoni – ikke for å bli frisk, men for å bli høy. Men under den seremonien skjedde det noe ekstraordinært. En beskjed kom høyt og tydelig: Dette er den siste drinken eller det siste stoffet du noen gang vil ta. Og på en eller annen måte visste jeg at det var sant. To uker senere kom jeg inn på et rehabiliteringssenter i USA. De to første ukene var en tåke, men for første gang ble jeg introdusert for emosjonell edruelighet. Jeg lærte at avhengighet ikke var en moralsk svikt – det var en sykdom. Kroppen min lengtet etter kjemikalier som andre ikke gjorde, og hjernen min overbeviste meg om at jeg ikke hadde et problem. Den forståelsen forklarte så mye. Jeg innså hvorfor jeg ikke kunne holde meg avholdende til tross for min beste innsats. Rehabilitering ga meg verktøyene til å begynne å helbrede – ikke bare fysisk, men også følelsesmessig. Jeg begynte å dele historien min og utforske mestringsmekanismene i barndommen som ikke lenger tjente meg. Med hjelp av et støttende edruelig samfunn lærte jeg å slippe folk inn. Sakte, men sikkert begynte livet mitt å forandre seg. Gleden kom tilbake, forholdene mine ble bedre, og jeg begynte å tilgi meg selv. Etter årevis med kamp returnerte jeg til Antigua, klar til å gjenoppbygge livet mitt og gjenopprette kontakten med familien min.» «Det har gått nesten 19 år siden jeg sist berørte narkotika eller alkohol. I løpet av den tiden har jeg lært at tilfriskning handler om mer enn bare avholdenhet – det handler om å bygge et liv med tilknytning, mening og glede. Karrieren min innen turisme blomstret, og jeg utvidet reisebyrået mitt til et av de 10 beste i landet, og organiserte turer til Cuba, Belize og Guatemala. Men selv med suksess var det øyeblikk i edrueligheten da jeg følte meg frakoblet igjen. Disse øyeblikkene var mine vekkere, som minnet meg på å grave dypere og gjøre jobben. Jeg ba om hjelp, praktiserte egenomsorg og åpnet meg for andre om mine kamper. Hver gang ble jeg sterkere. Tilfriskning lærte meg at helbredelse ikke er lineær, men med hvert skritt fremover følte jeg mer glede, kjærlighet og tilhørighet. Å flytte til USA for å ta en mastergrad i avhengighetsstudier ved Hazelden Betty Ford Graduate School var et av de mest transformative trinnene på reisen min. Å jobbe med enkeltpersoner og familier som er rammet av avhengighet ga meg en dyp følelse av mening. Jeg forsto endelig hvordan jeg kunne bruke erfaringene mine til å hjelpe andre med å finne sine egne veier til helbredelse. "Jeg deler historien min fordi jeg vil at du skal vite at transformasjon er mulig for alle. Min kjærlighet til reiser, eventyr og personlig vekst har ikke bare hjulpet meg med å bli frisk, men har også inspirert meg til å hjelpe andre med å finne glede og tilknytning. Hvis du noen gang har følt at noe manglet i livet ditt, eller hvis du har brukt narkotika eller alkohol for å fylle tomrommet, vil jeg at du skal vite at det finnes en annen vei. Du er allerede nok, akkurat som du er – selv om det fortsatt er arbeid å gjøre. Reisen mot emosjonell og åndelig vekst er livslang, men den trenger ikke å være vanskelig. Det finnes en vei videre, og utallige andre har gått den. Hvis jeg kunne gjøre dette, kan du også.» «Derfor skapte jeg dette 8-dagers reiseretreatet i Antigua, Guatemala – et sted jeg holder mitt hjerte nært. Sammen skal vi utforske hva det vil si å leve et liv med glede, mening, eventyr og tilknytning. Morgenene tilbringes i restitusjonsfokuserte workshops som er utformet for å gi deg verktøy for varig lykke. Ettermiddagene er til for eventyr – besøk av mayasamfunn, utforskning av kaffe- og macadamiaplantasjer, læring av sjokoladelaging, fotturer på vulkaner osv. ... Antigua, et UNESCOs verdensarvsted, er det perfekte bakteppet for helbredelse og vekst. Dette retreatet handler om å komme sammen som et fellesskap, omfavne livet og gjenoppdage gleden ved å leve. Bli med meg og teamet vårt av retreatledere når vi går utover å være ofre for historiene våre til å bli bidragsytere til en mer fredelig og givende verden. Bli med oss. Enten det er 6 måneder eller tiår inn i denne reisen, inviterer jeg deg til å gjenoppdage deg selv. Du fortjener dette