Olivia Ashton

Olivia er en seremoniell fotograf og meditasjonsguide, som spesialiserer seg på dype utforskninger av selvet + andre gjennom bilder og bevissthet. Hun ser meditasjon som en mystisk døråpning til dypere intimitet med dette ene dyrebare livet vi deler. Intimitet: «inn-til-meg-se». Å se seg selv fullt ut er en helbredende og transformerende opplevelse. Hun støtter mennesker i å se seg selv med klarhet og kjærlighet. Meditasjon har vært grunnlaget for hennes spirituelle praksis de siste 10 årene. Å konsekvent sitte med seg selv har vist henne at oppmerksomhet er helbredende – det er vår kjærlighet. Meditasjon avdekker den medfødte klarheten i vår bevissthet og skaper rom for at vår indre visdom kan oppstå. Gjennom praksis fødes tillit, innsikt oppstår, og vi fordyper oss i oss selv. Vi dyrker evnen til å stille våre sinn og utvide vår evne til å FØLE og kunstferdig danse med hele spekteret av vår menneskelige erfaring. Fra angst til ekstase – alt er inkludert. Gjennom stillhet kommer vi hjem til oss selv + inn i dypere intimitet med alle ting. Olivias veiledningsstil er medfølende, kjærlig, direkte og tydelig – dypt informert av naturen, zenbuddhismens gamle lære og hennes personlige hengivenhet til hellig selvkjærlighet.