Nicky Mason

Jeg har utforsket meditasjon og den spirituelle veien i over 20 år, opprinnelig inspirert av Mahayana-buddhismen. Over tid har praksisen min utviklet seg til en hjertesentrert tilnærming, og jeg kombinerer nå mindfulness, medfølelse og naturtilknytning i arbeidet jeg gjør. Jeg er også rådgiver og Reiki-utøver, og jeg elsker å jobbe på intuitive måter som hjelper folk å føle seg trygge, sett og støttet. En stor del av reisen min var de 18 månedene jeg tilbrakte med å bo og være frivillig på retreatsenteret The Coach House i Sharpham i Devon. Det var en spesiell og transformerende tid da jeg fikk muligheten til å tilrettelegge mindfulness og naturbaserte retreater i et vakkert landskap. Jeg leder fortsatt retreater med Sharpham, både personlig og online, og mitt forhold til landet og samfunnet der fortsetter å forme hvordan jeg holder rom. Mens jeg var der, oppdaget jeg kraften i lyd gjennom å bruke Koshi-klokkespill under dype hvileøkter, og ble rørt av hvor dypt de påvirket mennesker. Den opplevelsen førte til at jeg trente i lydhealing for grupper med Sound Healing Academy, og jeg elsker nå å veve lyd inn i tilbudene mine på en skånsom, men kraftfull måte. I hverdagen er jeg lykkeligst rundt mine kjære og dyr, når jeg tilbringer tid i naturen, praktiserer yoga eller drar på reiseeventyr. Jeg gleder meg veldig til å være medarrangør av dette retretten, og til å dele praksisene som hjelper meg å føle meg mer jordet, åpen og tilkoblet.