Natalie Jackson

Natalie er medeier av retreathuset og en av grunnleggerne av Shine Retreats. Hun har 27 års erfaring i velværebransjen. Som både kinesiolog og yogalærer bringer hun et vell av kunnskap til dette MenoPower-retreatet. Sammen med kinesiologen Ella Carey er de glade for å kunne presentere sitt nyeste tilbud. Natalie har personlig erfart hvor svekkende perimenopause og overgangsaldersymptomer kan være. Derfor er hun med på å lage dette retreatet for å dele praksisene som har fungert for å lindre, balansere og gjenopprette hennes selvfølelse og velvære. Vi vet at vi er så mye mer enn en liste med symptomer. Kvinners helse får endelig den oppmerksomheten og den åpne samtalen den fortjener. Natalie ønsker lidenskapelig å bringe kvinner sammen for ikke bare å lære om og diskutere perimenopause og utover, men også oppleve en hvile og tilbakestilling for å muliggjøre integrering av opplevelsene og teknikkene som tilbys. Natalie vil tilby deg en personlig kinesiologitime, og deretter gi deg eventuelle livsstilsanbefalinger/støttende tiltak for å optimalisere din fysiske og emosjonelle helse. De vil samarbeide med Ella og presentere noen av workshopene individuelt og være medarrangører for andre. Hun vil veilede deg gjennom en morgenøkt med yoga og pusteøvelser hver dag. Forvent rolige, gjenopprettende klasser for å balansere kropp, sinn og hjerte, sammenflettet med bevisste temaer, lydhealing og energi.