Natalia Porras

Hei, jeg heter Natalia, og jeg vil være vert for retreatet ditt. Jeg har undervist i yoga i over 15 år og laget yogaretreater og -opplevelser i mer enn 5 år. Jeg veileder yoga som en inderlig reise med selvoppdagelse – der kropp og sinn møtes for ekte transformasjon. Min tilnærming er lettsindig og fri for dogmer eller åndelig press. Enten det er gjennom fordypende retreater på fantastiske steder eller praktiske nettbaserte programmer, skaper jeg autentiske opplevelser skreddersydd for å hjelpe deg med å blomstre – aldri standardisert, alltid personlig. Jeg tror kroppene våre inneholder dyp visdom som kan overskygges av mental støy. Yoga, som en praksis for selvstudium, skaper stillheten og klarheten som lar oss leve mer autentisk. Med meksikansk og russisk arv, år i USA og nå basert i Buenos Aires, har min mangfoldige bakgrunn lært meg to viktige sannheter: til tross for livets utfordringer, er det enorm skjønnhet i vår verden, og meningsfulle reiseopplevelser beriker livene våre dypt – en filosofi jeg tar med meg til retreatene mine. Bevegelse har alltid vært sentralt for hvem jeg er. Som datter av en koreograf og ballettlærer begynte jeg å danse da jeg var 3 år og konkurrerte i kunstløp i over 14 år. Disse erfaringene lærte meg at bevegelse er medisin for både kropp og sjel.