Fru Yogita Hincenberga

Vinyasa- og Hatha YogalærerSertifisert instruktør i Buteyko-pustemetodenSpørsmålet «Hvem er jeg?» har stille veiledet Yogita gjennom hele livet, sammen med en følelse av at hver av oss bærer et dypere formål.Denne nysgjerrigheten ledet henne inn i yoga, pustearbeid, meditasjon og praksiser som hjelper oss å vende oss innover og lytte dypere.I undervisningen sin vever hun sammen Hatha yoga, bevisst pust og selvransakelse, og inviterer folk til å utforske forbindelsen mellom pust, kropp og bevissthet.Ved siden av yogapraksisen sin har Yogita 10 års erfaring innen talepatologi og pustedysfunksjoner, noe som gir henne en dypere forståelse av pustemekanismene og hvordan den støtter både fysisk og emosjonell balanse.