Morven Hamilton

Morven Hamilton er en YAP-akkreditert senior yogalærer og lærerutdanner, og har praktisert yoga siden 1995 og undervist siden 2008. Hennes tidligere erfaring som språk- og musikklærer og universitetsforeleser har gitt henne over to tiår med undervisning og gruppetilrettelegging. Mens hun har jobbet innen dette feltet, har hun sett yoga radikalt forandre folks liv. Hennes tilnærming er leken, kreativ og meditativ, informert av hennes dedikerte praksis og hennes transformative erfaring med yoga. Yoga har hjulpet henne med å overvinne angst, depresjon og, nylig, effektene av brystkreft takket være hennes regelmessige praksis. Hun er ikke-dogmatisk i undervisningen sin og oppmuntrer studentene sine til intuitivt å finne sitt uttrykk for yoga, samtidig som hun tilbyr tydelig veiledning underveis. Morven underviser med humor og en sterk intensjon om å avmystifisere yoga, noe som gjør det inkluderende og tilgjengelig for alle. Når du kommer til time med Morven, kan du forvente Hatha-yoga informert av mindfulness og varierte moderne tilnærminger til kropp og bevegelse. Hennes viktigste inspirasjonskilder kommer fra Scaravelli-yoga, Body Mind-sentrering og Anusara-yoga.