Mégane Thiboust

Megane tok sin første yogatime for åtte år siden i Paris etter å ha spesialisert seg i dans. Med den oppdaget hun en praksis som lot henne roe ned, føle, koble seg til kroppen og følelsene sine, og bevege seg slik hun ville. Deretter utdannet hun seg til yogalærer i 2020 ved Green Yoga International på Mallorca. Siden den gang har hun undervist på heltid på treningssentre, yogastudioer, bedrifter og retreater. Megane kan imøtekomme alle nivåer i sine vinyasa-timer, en dynamisk yoga med flytende stillinger og bevegelser i tråd med pusten din. Timene hennes starter med en kort meditasjon, etterfulgt av en oppvarming med solhilsener, hvor hun beveger seg flytende inn i forskjellige posisjoner – temaene endres daglig – og avsluttes med en avslapning. Yin Yoga-timene hennes er roligere og involverer stillinger som holdes i flere minutter. 2025 blir Meganes tredje sesong på Chateau de Sacy, hvor hun har ledet dusinvis av svært fornøyde (og avslappede) retreatere.