Mateja Katalinic

Mateja er en erfaren yogalærer med mange års erfaring. Utover yoga deler hun sin kunnskap og lidenskap for bevegelse gjennom klasser i bevisst og orientalsk dans. Hun møtte yoga første gang i 2005 og begynte å undervise i 2013. Gjennom årene har hun viet seg til å utforske en rekke yogastiler – inkludert hatha, ashtanga, dharma, vinyasa flow, restorative og yin – sammen med utallige treningsprogrammer. Hun har hatt privilegiet å lære av noen av de største navnene i yogaverdenen, samt eksepsjonelle lokale lærere som hun er dypt takknemlig for at de deler sin visdom. Hennes siste opplæring var et TT500-timers program ved Dharmaway Center i Zagreb, fullført i 2024. Med sin brede ekspertise er Matejas tilnærming til å undervise i yoga intuitiv, flytende og ubelastet, alltid innstilt på å subtilt lytte til elevenes behov. Hun tror på en skånsom, men dyp og «kraftfull» praksis, med stor vekt på skadeforebygging og meditative, restorative sekvenser. For henne handler ikke yoga om streng disiplin eller å presse kroppen til det ytterste – det handler om nytelse, mykgjøring, åpning av energibaner og skapelse av nytt rom i kroppen. Resultatet? En dyp følelse av tilfredshet, en fornyelse av livsglede og et balansert nervesystem. Hennes erfaring er ytterligere beriket av moderne somatiske praksiser og kroppsterapeutiske tilnærminger, som uunngåelig former arbeidet hennes. Etter å ha tatt en grad fra Fakultet for humaniora og samfunnsvitenskap i Zagreb, har Mateja jobbet samtidig som professor i kroatisk språk og litteratur og yogalærer. Hun har også en grad i pedagogikk, hvor forskningen hennes fokuserte på somatikk og det terapeutiske potensialet til dans og yoga. Undervisning er hennes kall, og det å veilede yogatimer gir henne spesiell oppfyllelse. Hun elsker å dele kunnskapen sin med andre, tilby ekte støtte og skånsom, diskret veiledning.