Martina

Martina er spesialsykepleier på akuttmottaket med over ti års erfaring fra akuttmottak og flere år med undervisning i grunnleggende livsstøtte og traumer. Hun leder et internasjonalt traumekurs for sykepleiere i Sveits og har ledet opplæringsprogrammer for voksne og pediatrisk personell i mange år. Disse rollene har styrket hennes undervisnings-, kommunikasjons- og organisasjonsevner. Hun har fullført over 700 timer med yogalærerutdanning og jobbet i forskjellige land, noe som hjelper henne med å tilby rolige, klare og tilpasningsdyktige klasser. Dette grunnlaget ledet henne mot helhetlige praksiser, hvor hun nå skinner som yogalærer og pustearbeidstilrettelegger. Hennes vei inn i helhetlig livsstil begynte gjennom integreringen av kropp, pust og mindfulness, og utviklet seg til studiet av flere yogalinjer, fra Ashtanga-disiplinen til mykheten i Yin og flyten i Vinyasa, forsterket av dedikert pranayama-praksis. Underveis fant hun dyp resonans i den transformative kraften i pust og somatiske praksiser, som fortsetter å forme både hennes undervisning og hennes måte å leve på. Martina er lidenskapelig opptatt av å dele disse gavene og organiserer en rekke workshops og arrangementer rundt om i verden. I denne YTT-en vil du få muligheten til å utforske ulike praksiser. med henne, alltid forankret i sikkerhet, anatomisk presisjon og kroppslig bevissthet. Hun kombinerer sin kliniske bakgrunn med sin flere yogautdanning for å forklare komplekse emner på et enkelt språk med fokus på funksjonell anatomi, skadeforebygging og et trygt læringsmiljø, slik at fremtidige yogalærere kan forstå kroppen på en praktisk måte og undervise med mer selvtillit og utforske. Hennes unike blanding av klinisk presisjon og yogisk visdom lar henne hedre eldgamle tradisjoner samtidig som hun styrker autentisk, moderne undervisning som resonnerer i dagens verden.