Martina Rosso

Mar er en internasjonalt sertifisert yogalærer, utdannet i Purna Integral Yoga og spesialisert i Hatha og Yin Yoga. Hun har fordypet seg i sin 500-timers somatisk kroppsliggjøringskurs, og bringer en sensitiv, kroppsledet tilnærming til undervisningen sin. Mar deler holistiske yogaklasser forankret i tilstedeværelse, bevisst bevegelse og pust som næring. Øktene hennes i studioet – Hatha Flow og Yin Yoga – integrerer somatiske verktøy og er designet for å være tilgjengelige, bærekraftige og dypt menneskelige. Hun er også en sertifisert holistisk ernæringsfysiolog (Institute for Integrative Nutrition, NYC), og vever sammen sin forståelse av kropp, næring, stemme og natur som sammenkoblede inngangsporter til velvære.