Maria Diehn

Namaste, jeg er Maria, grunnlegger og ledende yogainstruktør ved Yoga MariSol Mallorca. La meg dele litt om reisen min. Min kjærlighet til yoga begynte under universitetstiden min i Köln i 2007. Det ble et fristed i stressende tider, noe som førte til at jeg utforsket Hatha Yoga, Hot Yoga og Vinyasa Yoga. Etter noen år i næringslivet fikk jeg en åpenbaring under reisene mine i Australia, spesielt i vakre Byron Bay, hvor jeg forelsket meg i Yin Yoga – en praksis fokusert på mykhet og dype tøyninger. Yoga hadde vært en konstant i livet mitt, og jeg ble inspirert til å dele dens positive innvirkning. Jeg reiste til Rishikesh, India, kjent som yogahovedstaden, for en omfattende lærerutdanning som omfattet asanaer, alignment, pranayama og den dype yogafilosofien. Kort tid etter tok jeg Yin Yoga-lærerutdanning i Köln og grunnla Yoga MariSol. Jeg underviser med lidenskap, og har utviklet meg gjennom kontinuerlig læring og tilleggsopplæring, inkludert videreutdanning i Costa Rica, prenatal yoga og stress- og angstlindrende yoga, yoga for kvinner, samt traumeorientert yoga og opplæring med fokus på regulering av nervesystemet. Min dype lidenskap ligger i kroppsliggjorte og traumeorienterte praksiser som bringer folk tilbake til kroppene sine og forbinder dem med sitt sanne jeg. Jeg elsker Yin Yoga og kroppsliggjorte flyter, og tilbyr Yin Yoga-lærerutdanninger samt lærerutdanninger for yoga som en helbredende modalitet, sertifisert av Yoga Alliance, som videreutdanning. Det er min sjels glede å dele yogaens visdom og se elever omfavne de mykere aspektene ved livet. I tillegg arrangerer jeg egenomsorgsretreater for kvinner én gang i året. Bli med meg og oppdag den transformative kraften i yoga og kunsten å ta vare på seg selv. Med takknemlighet, Maria