Linda Hickey

Alle yogatimene vil bli instruert av Linda, en Yoga Alliance-sertifisert instruktør med over 500 timers erfaring, som har praktisert yoga i nesten 30 år og undervist regelmessig siden 2017 hos Primal Health Yoga. Linda er trent i Vinyasa, Yin og yoga Nidra. Pilatesmatte nivå 1 og 2. Linda er opprinnelig fra Irland, men flyttet til Sørvest-Frankrike for tre år siden med sin franske ektemann for å sette opp sitt yoga-retreatsenter og feriehus. Yogatimene på dette retreatet vil være en variert blanding av Vinyasa flow, Yin yoga og yoga Nidra. Det vil også være Pilatesmatte-timer, designet for å forbedre kjernemuskulaturen og stabiliteten. Timene vil bli tilbudt på alle nivåer med tilpasninger som passer for alle behov. Nybegynnere er hjertelig velkomne og vil bli veiledet og støttet gjennom hele kurset. Linda er også en fullt kvalifisert og erfaren ernæringsterapeut og vil gjøre sitt beste for å støtte dine ernæringsbehov. Det vil også være ernæringsverksteder på dette retreatet. Linda er også utdannet refleksolog og kan tilby noen avslappende behandlinger på stedet (ekstra kostnad på 35 euro). Claude, Lindas ektemann, vil servere deg næringsrike frokoster etter morgenøkten, og både han og Linda vil fortsette å tilby sunne og smakfulle lunsjer og kveldsmåltider hver dag. Claude vil også være din guide på våre valgfrie naturturer, og skreddersy distansen til gruppens ønsker. De ser frem til å ønske deg velkommen til sin lille oase av fred.